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性反應的相關知識介紹

知識更新时间:2025-09-24 19:06:12

　　性反應，多一點新知，多一點享受

随着社會的進步和控制人口的需要，夫妻的性生活不再像過去那樣擔負繁重的繁衍後代的任務，更多的功能是享受性生活的愉悅。協調的高質量的性生活，不僅能使夫妻感受最大的快樂，靈感和情愛的交融，而且還是建立幸福美滿家庭的重要條件。

時至今日，盡管夫妻之間都擁有床第之歡，然而真正了解性生活時自己的生理、解剖和心理反應卻不多。了解性生活中的解剖生理和心理的變化以及男女在性反應中的異同，對獲得和諧、協調和高質量的性生活很有益處的。

1966年馬斯特斯和約翰遜夫婦發表了為期10年的研究結果。這些研究詳細地記錄了不同年齡的已婚和未婚男女性生活中的解剖生理反應。他們把性反應周期分為4個期：興奮期、平台期、高潮期和消退期。

興奮期

性反應周期的第一期即興奮期。從性欲未被喚起階段進入性欲被喚起，身體開始呈現緊張，精神興奮。這期的特點是男人的陰莖勃起，女人的陰道潤滑。性喚起是由于視覺、聽覺和觸覺所感知的異性性感區所引起的性沖動，并産生性欲望。這些性刺激對男女都一樣，都能産生性沖動和性欲望。但是，不同的人，從非性喚起狀态到進入性興奮期所需的時間變化很大，就是同一個人，每次進入興奮期所需要的時間也不一定相同。一般來說，男子達到性興奮期較快、較強烈而且急于性交，而女性進入性興奮期所需要的時間則較長，女性對情愛更重于性愛，隻有女性在充分性喚起時才容易達到性高潮。

在性興奮期，男子的陰莖勃起，睾丸充血，陰囊皮膚變厚變硬；女子的陰蒂充血腫脹，大陰唇分開，小陰唇腫脹，顔色加深，陰道分泌物增多，陰道潤滑，陰道口遠端的2／3段擴張。子宮豎起，乳房增大，乳頭豎起。

在性興奮期，男女雙方的腿、胳膊、手、頸、下腹部的肌肉較緊張，骨盆區和會陰部的肌肉還會出現不自主的收縮甚至痙攣。血壓升高，心跳加快，呼吸加深、加快，皮膚溫度升高，瞳孔擴大。

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