很多的專家都說，春季并不是懷孕的最佳季節，為什麼說春季不是最佳的懷孕季節呢？那麼最佳的懷孕季節又是什麼時候呢？下面就給各位備孕的夫妻提供一些指導意見。

　　春季是男女生育力最強的季節，也最易受孕，不過專家建議從優生優育的角度來說，早孕期最好避免早春，選擇在5-10月這段時間内懷孕為好。

　　為什麼春季不适合懷孕？

　　1、春季是傳染病的高發季節。

　　春季空氣濕度大，溫度升高，有利于各類病毒的生長，病毒性疾病在人群中迅速流行，尤其是流感病毒、風疹病毒、巨細胞病毒、肝炎病毒等多種病毒活動最為猖獗。

　　此時懷孕，将導緻孕婦的免疫系統功能低下，使孕婦的感染幾率大大增加，直接影響胎兒大腦神經系統的發育，後患無窮，很容易誘發成年後的可怕的精神分裂症。

　　2、春季懷孕，最容易發生早産。

　　調查發現，在春天受孕的女性較在其它季節受孕的女性更容易在妊娠時間不足37周時就生下早産兒。可能是因為随季節不同，人們的飲食、日照、鍛煉習慣都會發生變化，影響到人體免疫系統，從而給懷孕帶來潛在影響。

　　3、春季情緒波動大，會影響受孕寶寶。

　　人和動物一樣，一般在春季會情緒變化大，容易煩躁容易生氣，心情不易平靜。這可能是季節變化帶來的波動，或是正常的生理周期起伏的關系。

　　因此選擇在這個季節懷孕，情緒的變化很容易影響腹中正形成的胎兒，尤其是孕早期的胎兒，生氣、煩惱、焦躁會影響寶寶健康，甚至導緻缺陷兒的形成，比如有些唇腭裂的胎寶寶，就跟孕早期準媽媽的心情、情緒密切相關。

　　當然，春季懷孕并非一無是處。春季是男女生育力最強的季節，也最易受孕，不過專家建議從優生優育的角度來說，早孕期最好避免早春，選擇在5-10月這段時間内懷孕為好。

　　何時懷孕是最佳時機？

　　确定懷孕最佳年齡

　　一般認為女性應該在20～30歲之間生孩子。這不僅僅是因為高齡孕婦所生的孩子容易患病，而且從育兒是一種重體力勞動的角度來看，在這一身體最強壯的時期撫育孩子也是最适宜的。

　　選擇懷孕的最佳季節

　　從季節上來說，5～7月是受孕的最佳時間。準媽媽在5～7月懷孕，到來年的3～5月生育，這樣孩子出生正好跨過嚴寒，又避開酷暑，嬰兒的護理相對比較容易。準媽媽選擇在5～7月受孕，此時正值春夏交替，各種水果、蔬菜比較充足，将有利于預防各種疾病的發生。

　　選擇好的受孕時機

　　這不僅要求夫妻雙方健康狀态良好，還應該選擇在夫妻雙方都感到精力充沛、情緒飽滿的情況下受孕，這是“制造”一個良好受精卵的重要條件。應避免在酒後、吸煙後及服藥期間、身體疲憊和心情不愉快時受孕。特别應避免在蜜月旅行中、參加升學考試或遭遇重大挫折時受孕。

　　選一顆好的“種子”

　　傳統觀點認為禁欲時間越長約好，如一個月左右、一個星期左右，這種說法是錯誤的。因為時間過長，種子會老化；時間短了，種子又還沒有完全成熟。目前，國際上建立的精子庫，選精子的标準是：被選者禁欲3～7天，以3～5天為最好。

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