古代醫學中有過一種錯誤觀點，認為精液比血液還寶貴，“一滴精，十滴血”，房事會大傷“元氣”。崇尚“惜精”，以保存元氣。還有人宣揚什麼若性交百次而均能不射精的話，就能延年益壽，這顯然更荒唐了。這種錯誤認識流傳至今，可見危害之大。
必須加強有關性知識的正面教育，才能防止謬誤流傳，以訛傳訛。有些人怕傷“元氣”，對性生活存在不必要的顧慮。實際上，适度而和諧的夫妻生活可使人們性情開朗，精神爽快，增強對生活的熱愛。但也不能走向另一個極端，貪戀色情，縱欲無度。當然，何為過度，也決無可靠的标準，有人認為，陰莖疲勞得“拒絕”勃起了，就是過度了。
男子在性交過程中，如果尚未達到射精階段就中止性交的話，稱為不完全性交。這會使夫婦雙方在性交過程中得不到身心的充分滿足，故而有害無益。從生理角度看，在射精之前就中斷性交的話，整個生殖系統和盆腔的充血不能迅速消退，大腦皮質和脊髓仍然長時間地處于緊張狀态，精囊腺等附性腺沒有完全排空，人難于平靜下來。這樣，使男性長時期處于興奮狀态，無法很好休息，從而産生疲憊感覺。長此以往就會造成慢性非細菌性前列腺炎及精囊腺炎。對于女方來說，往往會對這種性生活方式感到不滿足，很難達到性反應高潮。這樣，也可能因盆腔慢性充血而導緻腰痛、腹痛、頭痛和易發怒等症狀。
因此，想通過不完全性交減少疲勞或延年益壽是不可能的。如果因為性生活過頻而感到疲勞時，應當及時調整性生活的次數，而不是中斷正常的性反應過程。
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