手淫專題:教你最為正确的自慰技巧-tft每日頭條

手淫專題:教你最為正确的自慰技巧

教育更新时间:2025-08-25 18:11:19

　　自慰在很多人眼裡是尴尬的隐私，但在荷蘭人眼中，它卻是特殊的表達方式。

　　自慰讓性侵害減少

　　“每月自慰1—2次不會有礙健康。”

　　“自慰的危害并不在自慰本身，而在于它引起的心理負擔。”

　　“對待自慰的正确态度是：不以好奇去嘗試，不以發生而懊惱。”

　　自慰要訣是體驗美好

　　研究中心專家認為，自慰手法在男女身上有着不同的創造性和多樣性。對于男性來說，以手指握住陰莖，反複做活塞運動的方式最為普遍；用指尖按壓龜頭也是一種方式；身體伏卧于床上，把陰莖壓在床上，腰部上下起伏做出性交姿勢也較常見。

　　女性自慰多以撫摸陰部，或使用自慰工具進行陰道自慰為主。

　　自慰也要注意安全

　　首先，不要盜取異性内衣褲等貼身用品做自慰工具，這是戀物癖而不是正常的自我娛樂。

　　其次，要從自慰中得到最大樂趣，除了要有豐富的性幻想外，還要有舒适、私密的空間，注意事前事後的衛生。因為自慰有自己的特殊表情和行為，隻有保持私密才能讓享受者更加放松，也是對其他人應有的尊重。

　　另外，自慰也要注意安全。不要嘗試用玻璃器皿、不潔物品進行輔助自慰。

　　自慰要注意頻率适度。一天之内多次嘗試顯然不合适，而對于精力旺盛的年輕人來說，隻要不影響正常生活，兩三天一次也未嘗不可。

　　（編者注：本文僅供

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