tft每日頭條

 > 知識

 > 九招讓男人越活越年輕

九招讓男人越活越年輕

知識 更新时间:2026-02-16 15:59:56

  9招讓男人越活越年輕 9招讓男人越活越年輕

  1、常用剃須刀,年輕5歲半

  刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年輕5.5歲。皮膚學專家肯尼思·比爾博士表示,刮胡子會刺激臉部膠原蛋白的産生,讓皮膚更光滑。

  2、少吃點,多記點

  少攝入點熱量有助于減少炎症的發生幾率,而發炎會導緻人認知能力下降。科學家表示,最好将每日攝入熱量減少30%,比如原來每天攝入2500卡路裡,那麼最好減掉750卡路裡。

  3、睡眠多,臉不老

  4、經常鍛煉,年輕10歲

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved