卧室門上加把鎖
對于家有幼子的父母來說,這是避免尴尬和被打擾的最好方法。别小看這把鎖,隻要有了它,彼此就能專注于感官刺激,完全不必擔心孩子會不會突然闖入。
睡前喝杯蜂蜜茶
茶所含的咖啡因能提高能量,蜂蜜中的糖分能提高血液中的睾丸激素,這些都是達到性高潮不可缺少的内在刺激。
提高室内溫度
當體溫升高時,神經末梢會變得更敏感、接受程度也更強。當然,室内溫度不能調得過高,否則蒸籠一樣的環境隻能讓人感到憋悶。
吃五分熟的牛排
牛肉可以提升睾酮水平,提高性興奮。如果你是素食者,食用糙米也能有類似的效果。
撫摸自己
研究發現,習慣撫摸自己的女性,比其他人更容易達到高潮。因為能自我愉悅的女性,也就更容易引導伴侶做到這一點。同時,撫摸自己能提高私密處周圍的血液集中度,這對提高身體的反應至關重要。
輕撫秀發
專家指出,人體最強有力的性器官并非生殖系統,而是大腦。頭部皮膚集中着上百萬個神經末梢,當丈夫輕撫妻子的秀發時,腎上腺素的分泌随之加快,高潮幾率也就大大增加。
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