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情感強迫症 你們中招了嗎?

情感 更新时间:2026-02-16 14:05:55

  情侶易患情感強迫症 你們中招了嗎?

  情侶易患情感強迫症 你們中招了嗎?

  從一天一通電話到一天三四通,再到想call的時候就一定要call到他;從善意的謊言到習慣性找理由搪塞……一些小習慣一開始還無傷大雅,但有些人很可能會将之逐漸升級,最後演變成“情感強迫症”! 小習慣升級強迫症

  要知道“戀愛強迫症”對你們的戀情可沒有幫助,最常用的分手理由中,“管太多”、“粘太緊”可是名列前茅。所以快來check一下,你有沒有以下潛在的強迫症傾向?

  每天查一次崗,關心對方行蹤

  可能升級症狀:

  每天查崗的電話或短信超過個位數。“現在在做什麼?”“今天幾點回來?”……就像在監視對方一樣,但如果不掌握對方的所有行蹤,你心裡就會覺得不舒服。

  不管身在何處,一天24小時、一 年365天,隻要你想,都會立即主動聯系對方(哪怕對方可能在開會或是在睡覺)。甚至索性給對方買一個你們聯絡專用的手機,每天在固定時間電話、短信。有 些人即使分了手,也會持續打那種沉默電話,或者發空白短信等等。

  戀人沒有立刻回電時,心裡隐隐冒火

  可能升級症狀:

  死命call到他接為止。即便沒什麼大事,無論最後call沒call到,無論對方是否有正當理由,都會大發雷霆,質問不休。

  戀人接到任何電話,都會看似随意地問一句:誰打來的?有疑問時還會進一步追問

  可能升級症狀:

  慢慢發展成會登錄對方郵箱,偷看他的手機通話記錄、收件箱或者發件箱。一旦發現是異性打來的電話或者短信,有可能越俎代庖自己回過去,并盤問關系等等。對方要是和别人很親近(無論同性還是異性),就會感到不滿、失落。

  雖然沒有任何證據,仍總懷疑對方有第三者,并且堅信自己所謂的“第六感”,甚至有過跟蹤對方的行為。

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  情侶易患情感強迫症 你們中招了嗎?

  情侶易患情感強迫症 你們中招了嗎?

  要求一一見過對方的朋友、同事

  可能升級症狀:

  根據自己對那些人的印象,逐漸發展成幹涉對方交友。比如限制對方和你不喜歡的某個人繼續交往下去。

  喜歡寫博客、發照片曬幸福。

  有了手機圍脖後,更新更頻繁,并把鍊接地址發給所有親朋好友共同關注、分享

  可能升級症狀:

  這樣發展下去會成為“彙報癖”:“現在我起床啦”、“今天天氣真不錯”、“我現在坐上地鐵了”……自己的行動事無巨細地以短信方式彙報給對方聽,即使對方不回複還是樂此不疲。分手後,則會報複性地把對方所有不宜公開的照片示衆。

  每天看星座運程等占蔔網站,關心戀愛運勢

  可能升級症狀:

  可能會迷信一切分析,比如星座與星座的匹配度、開運小物等。如果運程上說今天會吵架,就難免心理暗示,怎樣都會吵上一架。到後來甚至幹涉對方該穿什麼幸運色等等。凡是兩人的關系出現問題,勢必以星座分析對應,而不是檢讨自身。

  拯救“強迫症”

  在上述種種由一些小習慣可能導緻的“愛情強迫症”中,我們發現,“患者”大緻有這三大共性:害怕寂寞;嫉妒心、猜疑心重;不自信。

  有專家認為,所謂愛情強迫症的患者,其實是想用各種不同的方式來證明自己在情感關系中的存在感。追call也好,“彙報癖”也好,潛台詞無外乎“我在為你付出”、“我希望你也這麼來回報我”。

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