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前列腺肥大試着蹲下小便

教育更新时间:2026-01-31 05:27:28

　　男性的尿道呈S形，分前後兩部分。其内徑的大小不一，從外向内有三處比較狹窄，即尿道口、膜部和尿道内口。男性步入中年後，最容易患上前列腺增生肥大症。再加上尿道長而彎曲，就容易引起排尿不暢和尿不淨。目前，前列腺增生肥大已成為中老年男性的常見病和多發病，其發病率為30～70%。早期症狀為尿頻和夜尿增多，以後随着年齡的增長，會相繼出現排尿無力、尿線變細、分叉和尿流緩慢等排尿困難症狀，使老年男性苦不堪言。

　　近年來泌尿專家通過長期研究發現，中老年男性采取下蹲式小便，可有效防止前列腺肥大症。其原因是：一是蹲着小便可使人的腹壓增大，有利于每次排淨膀胱内的尿液，減少尿潴留的發生。二是蹲着小便可使平時隐藏的會陰部通風換氣，可促進其周圍組織的血液循環。

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