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關于老年人性愛三原則:慢、穩、側

知識 更新时间:2025-09-06 14:12:54

  健康族導讀:年紀大的人同樣也需要性愛。但随着身體機能衰退,老年人的性愛與中青年人相比會有所不同。所以老年人性愛講究三原則:慢、穩、側。

  

  下面給大家介紹一下老年人性愛三原則:慢、穩、側

  現在不少老年人,往往羞于言“性”。他們遇到性生活中的一些實際問題,皆羞于啟齒。那麼,老年人需不需要性呢?答案是肯定的:人老了同樣也需要性愛。但随着身體機能衰退,老年人的性愛與中青年人相比會有所不同。針對老年人的生理特點,此時性愛需要把握三原則,即“慢、穩、側”。

  慢 性愛動作要慢。老年人性愛動作過快,可能會出現體力不支,造成性生活“半途而廢”,甚至誘發眩暈、心慌等。其次,老年人的性欲主要是接觸欲。因此性愛應以愛撫為主,更要強調緩慢而充分的前戲,而不是盡快“入戲”。

  穩 性愛應規律。在身體條件允許的情況下,盡量不要長期無性,否則易造成性功能減退,導緻心理壓抑、情緒煩躁等。但老年人也不能縱欲,以防意外。一般,老年人的具體性愛次數因人而異,隻要性欲是自然激起的,性交全過程是自然完成的,事後不影響睡眠及次日的精神狀态,就屬于正常。

  側 老年人在性生活時,雙方均宜采取側位。老年人的肌力水平、骨骼密度、機體協調能力都不如以前。選擇側位,雙方身體的支撐點都在床上,會更安全、省力。而且,此時雙方的性器官接觸最完全,刺激強度更足。

  健康族溫馨提示:剛才給大家介紹了老年人性愛三原則,根據自身的條件合理安排自己生活,健康族祝您身體健康。

  (實習編輯:曾凡超)

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