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男性過度的自慰可能會造成過度的遺精的

知識更新时间:2025-09-06 11:28:53

　　健康族導讀：男性過度的自慰可能會造成過度的遺精的特别要注意的是過度手淫對前列腺的危害，是造成前列腺炎一個重要原因，一定要注意包皮和龜頭的衛生。

　　對于長期手淫或者次數頻繁的同學，如果身體出現以下情況，一定要引起注意：

　　1 神經衰弱，入睡困難。

　　2 冬天手腳冰冷，皮膚是紫色，血液不通暢。

　　3 體力嚴重下降，稍微強烈運動，心髒承受不了，心悸心慌。

　　4 記憶力下降，頭暈，注意力不能集中嚴重影響學習。

　　5 感覺在有旁人的情況下，小便排不出，這是前列腺炎。

　　6 心理壓力大，内疚自責。甚至有自殺、自殘的念頭。

　　這種情況首先是自己要盡量克服手淫的習慣，減少手淫的次數，多和同學朋友接觸，積極參加體育鍛煉，應該是可以慢慢恢複的。

　　一般來說克服手淫的習慣或者減少手淫的次數，及時調整心态，加強鍛煉，最關鍵的是不要背心理負擔，手淫也是一種非常正常行為。就可以恢複的。

　　對于定義頻繁遺精，不是單純從遺精的次數定義，如果你一個月遺精2-3次，同時伴有不适的症狀，那就屬于遺精頻繁。

　　健康族溫馨提示：對于克服了長期手淫習慣或者偶爾手淫，又看過好多名中醫的，仍然頻繁遺精的朋友。一定要注意了：不是那些中藥沒有用，而是服藥期間，一定要消除所有的心理壓力和内疚自責感，保持心情舒暢，否則吃再多的藥也沒用。希望下面的案例對恢複您的健康有所幫助。

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