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夫妻要警惕！睡前聊天會影響性生活

知識更新时间:2025-09-14 06:39:29

　　健康族導讀：夫妻間的性生活不是天天都有，但睡前的閑聊、醒後的交談，卻天天都會發生。有人認為，夫妻臨睡前聊的話題，對彼此的感情和随後是否能獲得高質量的性生活，影響頗大。那中國夫妻在床上都喜歡聊什麼呢?

　　在約 5000 名受調查者中， 25.38% 的人稱 “ 沒什麼主題，就是打鬧或說笑一陣 ” ; 19.08% 的夫妻各自講些家人或朋友的趣事，或回憶以前的事; 11.07% 的人會 “ 傾訴自己的情感，表達對伴侶的愛與珍惜 ” ; 6.11% 的夫妻會進行性方面的交流，提出相關需求; 4.2% 的人感覺沒啥好聊，頂多問一句明天幹什麼; 3.82% 的夫妻會在床上抱怨對方做得不對的地方，發發牢騷;還有 1.34% 會因一些不愉快的小事争吵起來。

　　早在 2004 年，美國金賽性研究所曾做過一項調查，發現不少美國夫妻在臨睡前都喜歡回憶兩人美好的過去，或展望未來，或說說情話。美國性學專家認為，這樣做有助于增進夫妻間的感情， “ 還有什麼能比享受伴侶的甜言蜜語更幸福的事呢? ”

　　“ 我們也曾做過相關調查，但得出的結論是，中國夫妻在臨睡前最常聊的是孩子問題。 ” 北京回龍觀醫院心理科、婚姻危機幹預中心主任邸曉蘭告訴《生命時報》記者， “ 美國的調查結果固然溫馨，但未必适合中國。就拿夫妻間的抱怨來說，其實并不可怕，有時它也是一種交流方式。 ” 例如，有些妻子抱怨 “ 洗碗很累，老公也不幫忙 ” ，這并不是在批評丈夫，而是希望他能誇上兩句。如果丈夫有默契，沒在嘴上頂撞妻子，而是順勢安慰，對夫妻間的感情又有什麼不好的地方呢?

　　“ 如果夫妻間的抱怨已經變成一種習慣，而某天這種慣例突然消失了，反倒說明二人的感情出了問題。 ” 的确，抱怨證明還在彼此關注，希望對方做得更好。如果有一天連抱怨都懶得進行了，那隻能說明二人已經不再關心彼此;又或者，其中一人已經在 “ 其他人 ” 那兒獲得了心理、情感上的滿足。

　　健康族兩性溫馨提示：“ 聊什麼并不重要，有話題可聊才是關鍵。一對夫妻經過漫長的磨合才走到一起，彼此應很有默契。有時，一個乍聽上去無關緊要的小話題，也能讓雙方饒有興緻聊上許久;隻要能開始說話，一些平凡的話題也能平滑過渡到性生活。 ” 邸曉蘭強調，隻要是雙方都感興趣的，都适合拿來供睡前聊一聊。健康族祝您身體健康。

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