計劃生育是我們的國策，在我國提倡一對夫婦隻生一個孩子，因此，産後避孕尤為重要。很多新媽媽由于不懂得避

　　計劃生育是我們的國策，在我國提倡一對夫婦隻生一個孩子，因此，産後避孕尤為重要。很多新媽媽由于不懂得避孕或采取了不正确的避孕方法，常常在生下寶寶幾個月後又再次懷孕，隻能到醫院流産。

　　由于産後女性的是生殖器官還未恢複到正常，子宮很軟，而做了剖宮産的媽媽子宮上還有傷口，人工流産的時候很容易發生損傷，腸管破裂，大出血等等，對身體的損害很大，有時發生并發症甚至還會危及生命。所以說，産後，媽媽應該了解不同避孕工具的避孕原理和避孕方法，選擇自己最佳的避孕手段，避免意外懷孕。

　　産後避孕誤區

　　l .等第一次月經來潮後再考慮避孕問題。

　　這種想法是不明智的，産後排卵的日期無法确切肯定。一般産後第一次月經來潮的前14天就可能會排卵，有的甚至在寶寶出生後的第一次性生活(産後40天)就可能已經排卵。

　　2.用哺乳來避孕。

　　有的媽媽認為哺乳期沒有月經，沒有月經就不會懷孕。其實無月經不說明不受孕。分娩後完全母乳，月經尚未來潮，排卵的可能性很小，但如果不是完全母乳(母乳不夠吃，添加其他乳)，就有可能提前排卵。因此想利用延長哺乳來達到避孕的目的是不可靠的，延長哺乳還可能造成下丘腦-垂體-卵巢軸的永久性障礙，甚至閉經，以及子宮萎縮和性功能障礙等。

　　産後避孕5方法

　　1. 工具避孕。産後由于媽媽生殖器的損傷還沒有完全恢複，為了防止媽媽的産褥期感染，最好用工具避孕，即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在産後性生活中被列為首選，但長期使用亦可加重媽媽陰道的炎症。

　　2. 産後放置宮内節育器。對于剛生産完的媽媽來說，由于産後的子宮正處在恢複階段，子宮較大，宮腔較深，過早放置節育器非常容易脫落，而且易造成感染，留下後遺症。一般放置的時間是自然分娩在産後3個月、剖宮産在産後6個月以後為好。在此前的避孕可考慮用避孕套。

　　3. 口服避孕藥。産後不哺乳的媽媽，可口服避孕藥。但對于在哺乳期的媽媽來說，由于多數的避孕藥都含有雌激素，會改變乳汁的成分，影響寶寶的發育，所以不宜服用。

　　4. 外用避孕藥。性交前放置外用一些殺精藥膜、藥膏也是一種較好的方法。外用的陰道藥膏或藥栓不影響乳汁分泌。但陰道避孕藥膜屬水溶性薄膜，哺乳期陰道較幹燥，膜不易溶化完全，藥效釋放不充分，容易引起避孕失敗。

　　5. 産後絕育。包括女性輸卵管結紮術和男性輸精管結紮絕育術。如果堅決不再想要孩子了，絕育是安全、永久的避孕方法，但應注意的是一定要堅持自願的原則。産婦在非緊急情況下應充分知情，認真考慮後再決定，以免将來後悔或由此引起産後心理障礙。但一旦施行了手術，則難以恢複。對不适合再次妊娠的媽媽，如患有妊娠合并心髒病，慢性腎炎，高血壓，糖尿病，結核等疾病，最好在産後2-3天做絕育術。此時子宮底較高，手術比較容易進行。

　　由于産後婦女在身體和心理上都有特殊性，所以避孕方式的選擇也有特異性，沒有一種避孕方式是絕對最保險的。但是，媽媽們要清楚的是，而懷孕後人工流産給身體造成的痛苦和損害是很大的，有時甚至可能是終身的。因此，産後的媽媽們應聽從醫生的建議，及早選擇好适合自己身體情況的避孕方法，避免帶來不必要的傷害。

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