冬天到來，我們的皮膚也悄悄發生了變化。原本細膩無暇的肌膚開始變得有些粗糙，斑點的顔色也變得更深，嚴重時皮膚還會有脫皮的現象。這讓很多MM百思不得其解，明明一直使用保濕護膚品，怎麼還是頻頻出現幹燥小問題呢？其實，在做好基礎護理的同時，MM們還需要掌握一些對抗幹燥的保濕急救術，才能時時刻刻保持肌膚水潤哦。

　　護膚保濕術：

　　急救妙招1：化妝水＋紙膜

　　保濕最好的方法莫過于敷面膜了，但如果每天敷保濕面膜又太過奢侈，特别對許多學生MM而言，負擔是很有困難的。那麼不妨換成紙膜吧。首先選擇一款成分溫和、保濕力強的化妝水，如果是花水則更好。然後将其倒在泡瓶裡，将面膜紙浸入泡瓶中，等紙膜全部浸透後，往臉上一貼，放松10分鐘後取下，你會馬上感到肌膚的彈力，立即神采煥發。

　　急救妙招2：保濕精華來救急

　　乳液是保濕必不可少的一環，但是到了冬季，乳液的保濕力可能就很難應付了，這時候一瓶高效的保濕精華就更加重要了。保濕精華的分子體積比乳液還要小，能夠滲透到角質層下，滋潤幹燥的細胞。先塗上精華液，再抹上乳液，乳液就會像帽子一樣，把精華液緊緊覆蓋在表層下，延長水分被蒸發的時間，将水分牢牢的鎖在肌膚裡。

　　急救妙招3：利用洗澡時機來敷臉

　　洗澡是護膚的良機，敷保濕面膜，最好也在浴室裡。因為有蒸汽幫忙，面膜中的成分更容易快速被吸收，面膜也不太容易幹，有利于延長敷面膜的時間。況且等澡洗好了，面膜也可以摘下來了，一舉兩得。

　　急救妙招4：晚膜不能省

　　北方的冬天一般都有暖氣，因此大多室内十分幹燥，臉蛋緊繃得很。為了讓水分流失的不至于太過嚴重，晚膜一定不能省。晚上睡覺前，可以把你的晚安面膜厚厚地塗上兩三層，面膜裡的潤澤因子可以将水分留在角質層，防止它流失太多。

　　日常生活保濕急救術：

　　急救妙招1：多喝水

　　多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不僅可以加速新陳代謝的速度，還能把多餘的廢物通通趕出體外，并能讓肌膚表層的水分膜随時保持潤澤感及彈性。更可貴的是，水是完全無熱量的，MM們還不必擔心發胖的問題。

　　但是喝水還要适量喝适度。一天合适的喝水量是8杯左右，而正确的喝水方式是：早上一起床，就先喝上一大杯溫熱的白開水。

　　急救妙招2：在房間裡放盆水

　　為了避免水分在無聲無息的暖氣下流失， MM最好在房間裡放盆水，維持房裡的濕度，讓空調帶走水盆裡的水，而不是臉上的水。其實如果嫌在房間中放盆子不太好看，也可以把臉盆改為魚缸，這樣不但補充水分，還兼顧裝飾的功效。

　　急救妙招3：擺株綠色植物

　　平常在桌邊放盆小植物，讓它充當個小小的空氣濾淨器，會讓你感覺更清新。盆裡的水分也有助于減低空調殺手的威力。一整天待在空調房裡的MM更是需要這樣做。

　　急救術4：洗澡時别忘了放一瓶水在旁邊

　　洗澡時，正是身體内水分大量流失的時候，熱蒸汽讓體内汗水、廢物不斷排出，随時補充體内水分很重要，這樣才可促進代謝循環順暢。

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