核心提示:熬夜、加班、上網、睡眠不足,太過勞累都會引起黑眼圈的形成;身體皮膚以眼周部分最薄,且黑色素活動非常旺盛,加上年齡增長、外來刺激等因素作祟,很容易出現各種問題,黑眼圈的出現就在所難免!如何消除黑眼圈?
你的黑眼圈屬于哪一類型?
很多人常搞不清自己屬于哪種類型的黑眼圈,而要想對症下藥,就必須做出正确判斷。
三大類型黑眼圈:
青色黑眼圈:因血液循環不暢導緻眼周肌膚泛青,這是最常見的黑眼圈類型。
黑色黑眼圈:因眼睛浮腫及眼袋松弛在臉上形成陰影,屬于松弛型黑眼圈。
咖啡色黑眼圈:眼周色素沉着或肌膚黯沉導緻的色素型黑眼圈。
打擊青色黑眼圈
飲食:為保持身材時常控制飲食,隻吃蔬菜沙拉,喜歡喝冷飲。睡眠:淩晨2點才入睡,但能确保每天平均睡到8小時。
運動:每星期固定泡澡3次,因為忙,所以幾乎沒什麼運動時間。
抓住元兇:1、導緻血液循環不佳的第一原因就是懼冷症,常喝冷飲或喜歡冰品的人要多留意。2、疲勞、睡眠不足、運動不夠都是導緻血液循環不佳的原因。
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