寒冬營養流失給肌膚來道美顔滿漢全席-tft每日頭條

寒冬營養流失給肌膚來道美顔滿漢全席

情感更新时间:2026-02-27 10:33:53

　　導語：在寒冷而幹燥的冬季，随着皮膚水份的減少，營養也跟着流失了。究竟如何利用種類繁多的保養品，讓肌膚能夠在冬日裡保持水潤光澤？别着急，今天就來教你為肌膚“烹制”一道冬日美味滿漢全席，給肌膚來頓大餐。

　　冬日肌膚開胃菜

　　一、開胃菜

　　開胃菜能喚起你的食欲，皮膚的“開胃菜”則有助于讓你更好地吸收保養品。

　　1、徹底清潔

　　日常基礎清潔的作用在于清除多餘皮脂、美容品的殘餘，防止污物在毛孔口堆積。對于健康正常的皮膚來說，隻要你有塗抹保養品的習慣，就應早晚都使用溫和的清潔品潔面。對于在水質偏硬地區的人來說，清潔品中的某些成分還有助于軟化水質，除了能增加潔膚效果，同樣有助提升後續保養的滲透。

　　2、溫和去角質

　　去角質的主要作用在于除去沒有及時脫落的老廢細胞，保持毛孔暢通。雖然醫生們習慣把皮膚細胞排列稱為“磚牆結構”，但表皮最外層的“老廢角質”并不像“磚牆”那麼堅韌，一旦摩擦過于大力，劃傷了皮膚，反到影響保養效果。去角質的方式很多，包括物理磨砂、使用酸性保養品等。如何判斷自己屬于“清潔過度”還是“清潔不足”，很簡單：洗完臉後如果肌膚感覺刺癢，非常緊繃，皮膚可能受損，必須更換溫和的清潔品，手法也需輕柔；如果發現自己短時間内無頭粉刺突然變多，皮膚明顯暗沉，則多因清潔不足所緻。

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