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午休10分鐘 拯救“電腦肌”

情感 更新时间:2026-02-27 20:18:05

  OL中午的時間可能要外出就餐,也可能有十幾分鐘可以休息片刻。但是對肌膚來說,中午其實是一個不錯的保養機會,比起早上時間雖然不多,但是幾個步驟蜻蜓點水,就能令肌膚收獲很好的護理效果。

  

  STEP 1水分補給可以是補充乳液或精華。先使用棉片浸潤于化妝水中,用棉片輕輕擦拭面部,将臉部多餘的妝容和污垢擦拭幹淨。

  STEP 2随後同樣用化妝棉蘸取乳液或精華,輕輕按壓在面部上,使用化妝棉可以方便在午間護膚,另外也可以加速護膚品的滲透和吸收,節省不少時間。

  

  STEP 3水分補充完畢後,可以讓肌膚有一個吸收的過程,這個時候可以進行按摩放松 。兩手可以抓住耳朵上方 ,向兩側斜上方輕拉,這樣可以幫助舒緩精神緊張,同時有效提拉眼尾肌膚。

  STEP 4用手指輕輕捏動頸部和肩頸連接處 ,這樣可以緩解長期面對電腦的疲勞 ,也有助于淋巴系統排毒通暢 ,有效改善肌膚微循環。

  STEP 5最後在臉部和頸部補充塗抹一些防曬霜和隔離霜,這樣可以有效防止紫外線對肌膚的傷害,不再懼怕出勤或電腦屏幕所帶來的傷害了。

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