沉默是性愛大敵,要想獲得美滿性愛,夫妻間一定要通過語言、聲音來溝通。那麼在性愛過程中,夫妻間該說些什麼才能起到促進作用呢?下面來看看和諧性生活的完美妙計。
藍色燈光激發性欲
英國《男性健康》雜志指出,隻要掌握了以下技巧,性愛就不怕遇冷。從生理上來說,冬天容易喪失“性趣”,這可能與祖先遺傳下來的冬眠習慣讓人性欲下降以積累更多的能量、養足精神有關。
解決辦法:給卧室的台燈換一個藍色燈泡。研究表明,光療法能讓人更有親熱的興緻,尤其是在藍光的作用下。藍光會讓人誤以為身處盛夏,從而調整身體的晝夜節律。
寒冷會使體溫下降,體表各個器官回縮,觸覺也會明顯弱化。比如男性一遇冷,陰莖就容易萎縮。專家認為,如果皮膚溫度能保持在36℃左右,就會更敏感。
解決辦法:研究發現,沒有什麼比他人的身體更能讓自己暖和起來的。皮膚之間的接觸能刺激内分泌系統,就像催情劑一樣,可以大幅提升雄激素水平。
性愛時說什麼最令人愉悅
性愛過程中,随着進度不同,說話内容和方式也要随着改變。前戲時,可以講一些輕松愉快的事情。理想的談話内容是既有性的色彩,又有日常生活的氣息,比如說有關性的幽默事情或笑話等。
進入實質性愛階段後,話要相對減少,但程度要加深,也就是要貼近雙方的感情和性行為。一般來說,女性在這個時候最愛聽男性的“甜言蜜語”,男性則更偏愛聽對他們生理特點的誇獎。
有人說,男人是被力量打敗的動物,而女人最容易被語言征服。在快達到高潮時,女性可以用時斷時續的呻吟、偶爾的稱贊來鼓勵他。一些男性可能會說髒話,但一定要适度。
性愛結束後,男女雙方所說的話應該适當多一些,與性接觸開始前所說話相比,應該稍微具體一些。比如可以簡單地詢問一下彼此剛才的性感受,男方切忌性交後倒頭就睡。适度的情感交流可以給性愛畫上完美的句号。
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