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房事前洗澡有講究

知識 更新时间:2025-08-16 00:02:14

  房事前不宜長時間洗熱水澡

  因為沐浴後皮膚血管都會充分擴張,血液大量流向皮膚擴張的血管中,如果這時馬上過性生活,性器官急劇充血,就必須調動分布在全身擴張的血管中的血液去補充,結果很容易導緻體内血液循環的失衡,使其他器官的供血量減少,引起頭暈、乏力、心悸等身體不适,嚴重時血糖可能偏低。

  心血管疾病的患者還可能發生心肌缺血、心絞痛。另外,房事後也不宜馬上熱水洗澡。因為洗澡會使血液湧向皮膚和肌肉組織,容易減少其他重要器官的供 血,心髒和大腦的供血一旦減少,它們正常的生理功能就會受到影響,就會誘發一些疾病。夏日房事後大汗會影響睡眠,可用溫水稍事淋浴。

  “私密處”的日常衛生

  每日溫水清洗外陰和肛門區域。清洗外陰部要用清水,清洗肛門避免使用刺激性肥皂。需有專用毛巾、清洗盆,注意從前向後洗,先清洗外陰,再清洗肛門區域,有條件最好用噴頭噴洗。

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