男人一邊看色情電影一邊自慰,不知不覺間增加了射精所需要的性刺激度,龜頭黏膜神經習慣了摩擦帶來的強烈刺激,敏感性漸漸減低,到最後發展到需要強力的摩擦才能激發射精。而在他們進行正常的性生活時,由于無法提供自慰帶來的強烈摩擦,就會因為“沒有感覺”而喪失射精能力。
在日常生活中,男性應減少通過色情影像所獲得的性刺激的頻率和程度。有固定性伴侶者,可以嘗試一周不看色情電影,不自慰,然後在充分前戲的基礎上進行性愛,精神放松。多試驗幾次,就可能正常射精。
體外射精、性伴侶關系失和、性愛環境受幹擾、一夜多次性交等因素,同樣會導緻不射精。
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