男人必知：陰莖增長的小妙招-tft每日頭條

男人必知：陰莖增長的小妙招

知識更新时间:2025-08-24 19:10:16

　　它的長度達到平均數了嗎？

　　很多男人覺得自己不夠“長”而且為此深感煩惱。中國男人平均12厘米(20歲組。史成禮1963年調查)；13.07厘米(16～40歲男大學生，劉偉成1992年數據)，看看你夠“長”嗎？如果覺得不夠，男人必知的陰莖增長小妙招，除了藥物治療之外，還可以進行一些小鍛煉，增長陰莖。小編也為大家介紹幾種比較實用的陰莖增長的按摩方法。

　　一些人常擔心自己的陰莖比别人小，他們俯視自已的陰莖，然後與平視别人的陰莖作比較，常感到确足小了些。經精密測量，兩者大小并無太大區别，結論是：這是視覺上的誤差。醫生完全可以給這種擔憂者一面鏡子，讓他平視鏡子中自己的陰莖，然後與平視鏡子旁邊的其他男人作比較。這樣便可消除視覺誤差帶來的憂慮。

　　男人必知：陰莖增長小妙招

　　男人必知的陰莖增長小妙招，除了藥物治療之外，還可以進行一些小鍛煉，增長陰莖。現介紹幾種比較實用的陰莖增長的按摩方法。

　　一、下腹部摩擦。臨睡前，将一隻手放在臍下恥骨上小腹部位，另一隻手放在腰上，然後一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱感為度。

　　二、腹股溝按摩陰莖增長方法。臨睡前，将兩手放于兩側腹股溝處(大腿根部)，以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩l次。對增強性欲，提高精力有一定作用。

　　三、摩揉睾丸。将雙手揉熱，先用右手握住兩睾丸，使右側睾丸位于手掌心，左側睾丸位于拇指、食指及中指羅紋面上，然後輕輕揉動，向右轉30～50次，再向左轉30～50次，以略有酸脹感而無痛為度，然後再以左手如上法輕輕揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉緊陰囊，固定外腎，用另一手掌心處置于睾丸上，而後輕輕摩擦，以睾丸微熱為度。

　　四、對陰莖海綿體的鍛煉。通過鍛煉陰莖海綿體，是海綿體的血管窦的容血量增加，從而讓短小的陰莖獲得勃起時的增長。

　　五、對陰莖血管的鍛煉。通過鍛煉可以使陰莖部位血管的血液輸送能力加強，給原本短小的陰莖輸送更多的血液。

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