早上6-8點愛愛最佳時間-tft每日頭條

早上6-8點愛愛最佳時間

知識更新时间:2025-08-17 11:10:44

　　你早上會有多長時間來享受清晨性生活呢？今天39小編就教你如何運用5分鐘，半小時的“早餐”時間來享受性生活，同時告訴你早晨過性生活的理由。

　　早上6—8點，愛愛最佳時間

　　如果你隻有5分鐘—— “快餐”刺激，因為最短的時間意味着最大的強度。激情燃燒的時刻。選擇一個最來電的體位，以便在最短的時間内到達巅峰……

　　如何充分利用30分鐘——從容不迫纏綿，因為有足夠的時間完成前戲。可以在肚臍下5厘米的地方做個輕柔的按摩，促進“中心地帶”的血液循環。

　　美國性學家一緻認為，最理想的性愛持續時間在10分鐘左右。根據研究，一兩分鐘太短，難以滿足雙方，尤其是女性的性要求。大部分夫妻認為，3—7分鐘的性愛尚可“接受”；

　　10分鐘是理想狀态;若超過13分鐘，就算“長”了，也容易筋疲力盡、興味索然。

　　按傳統觀點，夜色增添了性愛的妩媚，理應是完美的性愛時間。但性學家對此有不同看法，他們認為性愛的最理想時間是在一天剛開始的時候，即早上6—8點。

　　清晨醒來，女性體内的性激素濃度達到最高值，能給其帶來最大的愉悅。其次，性愛是充實精力、調動情緒的一流手段。性愛過程中，大腦會分泌一些化學物質。它們如同麻醉劑，是天然的抗抑郁藥，能保證雙方一整天都輕松、愉快。

　　清晨性生活床上也可以減肥

　　清晨性生活是集性愛與健身、減肥三者于一體的運動。如果你無法在清晨堅持做運動從現在開始你就可以告别每天早上的墊上運動了，因為在床上你同樣可以得到鍛煉——任何其他的運動都無法達到這樣的消耗和放松的效果。

　　因為喜歡賴床的你可以不必再為起床感到痛苦男人體内的睾丸酮含量在清晨會比一天中其他時間高25%左右，而這時你的荷爾蒙也在悄悄沸騰——雖然有時不易察覺。

　　如果讓性欲高峰時間就這樣悄悄溜走，那豈不是太可惜了？和他一起沉浸在激情裡吧，為什麼隻有他的一天可以“性”趣盎然地開始？你也可以如此！

　　清晨一次性愛，相當于兩公裡的慢跑，性愛半小時可以減少腰臀部300卡路裡的熱量，尤其是在清晨，一天中在這個時候以這個方式減肥很有效。

　　這時體内儲存的碳水化合物已經消耗殆盡，身體開始從脂肪層中獲取能量，将脂肪溶解，因此一天中隻有這個時候以這個方式減肥最有效。

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