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女人的不良習慣将會扼殺她的性欲

知識更新时间:2025-09-10 07:28:25

　　很多女人不知道為什麼自己的性欲就降低了，她們經常會為這樣類似的事情感到莫名其妙。其實很有可能是她的不良習慣造成了她性欲的降低。

　　尼古丁給女人性欲帶來障礙

　　現如今，很多女性已經不再像以前那樣認為吸煙是男人的專利了，女人們也開始成為了煙瘾患者。不僅如此，市面上早已經推銷出了特地為女性準備的女性煙。

　　然而，不論是女人吸的煙還是女性特有的女性煙，煙草中的尼古丁是不會消失的。尼古丁中會引起動脈收縮，減少流向陰道的血液流量。女性的生殖器官由于血流量的減少而變得不再敏感，給性喚起和達到性高潮造成了障礙。

　　口服避孕藥影響性激素分泌

　　我們知道，男人避孕一般是用安全套避孕，而女人則最常用的是口服避孕藥避孕。男人用安全套一般沒有什麼危害，但是在女人的避孕藥中，它包含了性激素類藥物，這種藥物打破了人體正常激素平衡，影響了雌性激素的分泌。這就造成了陰道潤滑液分泌的減少，使性生活時由于幹燥而産生不适或疼痛感。

　　暴飲暴食會使女性降低性欲

　　一般情況下，人們想到的暴飲暴食會緻使腸胃疾病的發生。但是，往往暴飲暴食還會與人們的性欲高低有着緊密的聯系。這是因為飲食紊亂，往往會使人的性欲變得異常。有關心理治療專家在研究結果表明，暴飲暴食一般會使人的性欲突然由一個高峰的狀态急速逆轉成低落沉迷的狀态，這樣的波峰波谷瞬間變換，或許會直接影響女人們的性欲望，嚴重的時候甚至可能影響她們的性能力。

　　女性潔癖行為導緻性欲下降

　　很多女性從小就喜歡幹淨，這沒有什麼錯。但是，由于月經的到來，很多女性因為過分愛幹淨，喜歡在經期使用帶香味的衛生巾，或用過量的陰道清洗劑清潔陰部，這會破壞陰道内自然的酸堿環境，造成陰部不适，增加受黴菌感染的可能性。這些症狀會直接影響到性生活的質量。其實，陰道具有自我清潔的功能，用熱水沖洗，或選擇無香型的肥皂就足夠了。

　　過量鍛煉影響磁性激素分泌

　　在我們所知道的常識中，我們知道堅持體育鍛煉不僅僅有利于身體健康，還能提高性喚醒能力，增強性高潮快感。但是，過度的鍛煉則會在這種常識的基礎上讓人有意想不到的“後果”。頻繁的、過量的鍛煉計劃會使人精疲力竭，無力進行性生活。當過度的鍛煉使身體的脂肪含量低于15%時，控制性激情的雌激素會減少分泌，使女性很難提起“性趣”。

　　凡是應該有個度，體能鍛煉也是如此，莫不要因為“提性”而過了鍛煉的度，反而得到了“降性”的結果。(文/南唐)

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