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男人如何正确自慰？

知識更新时间:2025-07-29 06:39:50

　　大部分的人都是單獨自慰的，一般也都認為彼此都是使用同一個方法來自慰，但實際上卻有許多不同的自慰方式。如将所有的自慰方式加以整理，在男性方面大略可歸納為下列數種。

　　活塞型：以五根手指握住陰莖，重複做活塞運動，在所有自慰方式中，活塞式最為普遍。

　　按壓式：陰莖最敏感的部位是龜頭及其下方的溝狀部分，以手指尖按壓揉擦這些部位，這就是按壓型。

　　俯壓式：身體俯卧床上，把陰莖壓在床上或枕頭蔔，此時腰部可以上下起伏做出性交之姿勢。

　　混合式：就是混合前述幾種方法來進行自慰，或者依序來做，這是對于單純一種方法而言的。

　　廣泛型：這種方式不僅刺激陰莖部位，同時刺激可助興奮的其他部位，例如：以右手摩擦陰莖從事活塞運動，同時以左手摩擦拉動乳頭，使它受刺激。

　　幫助型：這是需要使用補助器來進行的自慰方法。

　　還有許多各式各樣的方法，前面所舉的隻是較常使用的形式罷了。但不管使用那種方法，隻要不産生痛感或受傷，對健康都是不會有所影響的。

　　長時期用手淫來滿足性欲要求，使性中樞的興奮與抑制失調，最終導緻性衰竭，婚後易出現陽萎、早洩和不射精。另外有一些人總認為在青年時犯過手淫，有種自罪、自責的矛盾心理，一但結婚，會因内疚或過度的心情緊張出現陽萎和早洩。長期過度手淫可使精愛和前列腺經常處于充血狀态，容易誘發精囊炎和前列腺炎。

　　男性因過度自慰引起的早洩、陽萎、前列腺炎應如何治療

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