小蕾與小瓊不止是同事，而且還同齡，但是如果她倆走在一起，大家都會覺得小蕾比小瓊年紀要大，氣色也很不好，整天蔫蔫的。
一次，倆人湊在一起聊天，不知道怎麼久聊到私房話上去了。小蕾問小瓊多長時間與老公親熱一次，小瓊毫不羞澀地說：“我們一周一兩次吧。”小蕾聽得目瞪口呆，然後跟小熊說：“不可能吧，咱這都40歲出頭了，哪來這麼大的精力啊。”小瓊不解地問她：“那你們多久一次啊?”小蕾說，他們基本上是“月報”。這下輪到小瓊驚訝了，“這麼久?難道就不想?”
後來，小蕾告訴小瓊，她老公倒是常想着親熱，但是每次他們有所行動的時候，都因為她下面比較幹而讓她很不舒服，所以總煩這事。
小瓊平時是一個博覽群書的人，對什麼都懂一些，她告訴小蕾，她目前的這種情況叫做“維生素A缺乏症”，她建議小蕾買幾瓶維生素A的保健品吃吃。小蕾接受了小瓊的建議，果然效果很是明顯。她現在不但常常有想要老公的欲望，而且每次與老公在一起時，都如魚得水般歡暢。
近年來，許多型血專家和醫學專家研究認為，維生素A對男女生殖器官的發育和性功能維持均有作用。雌性卵巢缺乏維生素A，會影響雌激素的正常分泌。加之，中老年女性由于大小陰唇和引導黏膜萎縮變薄、分泌物減少而緻陰道幹燥，适當補充維生素A會收到不錯的效果。
此外，男人精子發育不成熟也與缺乏維生素A有關。男性若缺少維生素A，性生活就會失去活力和熱情。因為維生素A除了可促進蛋白質的合成，調節性腺功能和延長精子壽命的作用之外，還可以提高性欲，增加精子的生成與活力。
日常飲食中，富含維生素A的一些食物如：胡蘿蔔、黃綠蔬菜、蛋類、黃色水果、菠菜、豌豆苗、紅心甜薯、青椒、魚肝油、動物内髒、牛奶、奶制品、奶油等。
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