男性保健的方法:沖涼用坐浴
男性的會解剖生理比較複雜,、睾丸、前列腺、精囊等生殖器官都集中于此。
如果采取坐浴的方式,把這些生殖器官都浸泡于熱水之中,就可去除汗漬、細菌、黴菌和有害的微生物,有效治療或防止包皮炎、尿道炎、陰囊炎以及痔瘡和肛瘘,特别是對于預防前列腺炎有明顯效果,能延緩男性的衰老。
按照中醫理論,在坐浴的水中可以放置紅花、葛根等舒筋活血藥物,對前列腺周圍血管進行擴張,增加供血量,使前列腺炎得以緩解。專家指出,定期進行這種"坐浴",可達到一定的理療作用。
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