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親昵行為為主的性治療

情感 更新时间:2026-07-06 12:15:21

  國外20世紀70年代的性治療多把注意力集中于如勃起、射精控制、性高潮等生理功能、性表現能力及性功能障礙上。醫學文獻中充斥着來源于機械學語言庫的詞彙,如“功能”、“功能障礙”、“機能不全”、“獲得勃起”、“達到高潮”等。因此,大多數性治療學家強調的是成對的個體的性問題,也就是說以個體的功能表現為目标,而不是以雙方的共同樂趣和滿意為目标。典型的治療成功的标準是更好地行使其性功能,而并非雙方彼此的更大滿足。

  遺憾的是這種“操作一高潮一性”治療模式雖然能夠導緻性表現目标的實現,但它卻是以犧牲親昵關系為代價的。如女性往往可以通過學會自己手淫而達到性高潮,這也是治療成功的表現之一,但夫妻的性問題卻依然如舊。因為女性無法滿意地在與伴侶的性體驗中使用這一技術,于是男性便會因女性的洽療“成功”而開始表現出操作焦慮,他們共同的性生活越來越笨拙和令人不安,性對于他們來說不再是一種歡樂的體驗,而成為工作一樣的負擔,它不僅體現在體能上,而且更多地體現在心理上。

  到20世紀80年代,由于勃起功能障礙前來治療的夫妻不再是尋求基本的性知識,而更多的是希望治療他們的性欲問題和性喚起問題。這種傾向性反映出他們的相互關系富有活力,他們對更深層的親呢關系存在不懈的追求。

  齊爾勃格和艾力森修正了Masters和Johnson對性反應周期的劃分法,提出五期劃分法:性欲期(性興趣);性喚起(性興奮);生理準備(生殖器官充血腫脹);性高潮;性滿意。對于大多數性伴侶的性問題來說,采用以親昵關系為主的性治療模式都會收到良好效果。這一新治療學派的重點是自尊、親昵關系、滿意和彼此樂趣的分享,隻有當一對夫妻能創造出動情的經曆時,才是治療成功,這包括自我感覺良好、對方感覺良好、共度美好時光。

  詢問病人是否願意建立這樣一個治療目标。大多數人發現有關成功的全新定義使他們感到解放了,因為他們立即擺脫了傳統上的那些性表現目标。他們可以避免互相指責、争長論短,并發現創造性的解決辦法。曾有一對本身都是性治療醫生的新婚夫妻,雖然他們費盡;L、機去追求美好的感受,但總不盡人意,正如他們自己所說:“作為一對性治療醫生,我們的交流技術真夠差勁的。”當他們發現在他們改變交流方式,努力創造一個美好良宵時,他們避開過去消極的交流帶來的影響,獲得了更大樂趣。因為以親昵行為為基礎的性治療是一個通盤考慮的模式,它承認——個人有四個尺度:肉體的、精神的、情感的和心靈的或超越個人的,醫學界注意到在諸如生氣、壓抑和焦慮(包括“操作·焦慮,,)等不同情緒狀态和諸如信任、一夫一妻制和承擔義務等有關的心理因素的存在和意義;通過分離和聚會來加強親昵行為和交談,特别是關于促進美好經曆和感受的技術。一對夫妻是由兩個各不相同的能量系統組成的,各有各自的邊界。在性活動中,他們必須尋求融合這些邊界,以便進入一個共享的喚起的愉快境界。

  親昵關系也有其自相矛盾之處,即對對方的向往和希望與維護自己獨立自主的狀态之間的沖突,這就需要通過協商超越或保持一種微妙的平衡。在達到追求親昵關系的最終目标之前,靈魂深處所向往和追求的仍然是按照自己的方式行事。由于親昵關系需要婚姻中的各方保持和發展一個各自的自我,治,療學家需要考慮以下具有診斷意義的問題:

  這對夫妻需要增加他們的非親昵活動嗎?需要增加單獨活動時間嗎?或者都需要增加?他們是否需要為了保持高水平的自尊而保留更多的自我活動?有些伴侶能夠立即在開始增加親:呢活動的同時通過各自的活動滿足更多的自我活動的需要;有些人則需要首先集中在更多的親昵活動或更多的單獨活動。 ;

  相互關系的加強往往使夫妻間能妥善地在非性活動中創造;親昵的感受。他們可以共享某種樂趣,如音樂、滑冰,或高聲ib,:對方朗讀等。早已不複存在的昔日共渡的良辰美景常常給人帶:來美好的有益提示,增加他們共渡的放松時間和增加性活動外1的親昵感受,這将有助于保持雙方之間邊界的開放,使他們在性i活動之時能夠更容易地彼此激發。

  主訴性欲低下的夫妻經常存在的典型問題是不知道如何有3效地進入彼此的具有同樣感受的性親昵關系。關鍵是了解和掌握如何成功地做出、接受、拒絕及協商一次真誠的性邀請。能夠說“不”或“等我先幹完手裡的活就來……”與知道何時和如何說“是”是同樣重要的。若總是不置可否或不真實表态,對方就捉;摸不定或不知所措。如一位女性從不說“不”,但她常常因自己并不想過性生活,呈現半心半意的情緒,結果雙方都産生厭倦并使性樂趣受到阻斷。不會說“不”的一方很典型地開始回避性接觸,結果使對方也開始畏縮不前。如果問題長期得不到解決,問’題便會加劇,婚姻就會面臨危機。

  使親昵關系達到出神入化和高度滿意時,把握好由單獨活動的雙方共同走向性活動的時機是十分關鍵的。雙方都必須為’性喚起和性快感的發生作好身心兩方面的準備,把注意力集中于對方身上,使雙方學會逐漸融為一體,這時他們的性喚起就會同步,一個節律性的、連續的反饋環路就建立起來了,他們就會從一個主動的、外向的、線性的形式轉換為一個能為對方接受:的、彼此的、集中于伴侶身上的方式。

  在觸摸和生殖器接觸之前就能感受到親昵和滿意的性活動i最容易造成心理上的親近。當伴侶在充分放松之前,刺激方式;”的性成分太過分時,就會令對方感到不快,使人惟恐避之不及,;這樣隻能抑制而不是促進性喚起。i把注意力集中到性樂趣上并及時認知有關線索,這使他們i知道對方是否已充分集中精力于性活動,這樣才能知覺下一步的性或生殖器刺激能否帶來快感。為了促進對方的放松和對性;的接受,可以建議他們彼此按摩。

  許多人發現,允許性喚起的建立,并适當減少一些次數能使他們創造出更強烈的感覺,這樣當他們想過性生活時就能有目的的持續刺激到高潮。對于容易經曆強烈性喚起的伴侶,可以變換不同的節律和刺激方式,讓喚起的強度有盛有衰。在家庭内部進行自我評定、自我治療之時,熟練地運用這些原則肯定會有所收獲。

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