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補腎壯陽吃鹿鞭

健康 更新时间:2026-06-21 06:17:23

  鹿鞭,又叫鹿腎、鹿沖,即鹿的陰|莖和睾丸。宰鹿後,割取陰|莖及睾丸,除淨殘肉及油脂,固定于木闆上風幹而成。鹿鞭含有16種氨基酸、20多種無機元素及2種激素。其中脯氨酸、甘氨酸、谷氨酸、丙氨酸等的含量較高。

  中醫認為,鹿鞭,味甘、鹹,性平,入肝、腎、膀胱經,功能補腎壯陽、益精填髓、下乳,主治陽痿、遺精、腎虛腰痛、耳聾、耳鳴、宮冷不孕、婦女乳汁不足、勞損、腰膝酸痛。

  1、鹿鞭研粉吃法可取鹿鞭切片,置入炒熱的沙子中,炒至松泡,取出,篩去沙子,碾粉,即成鹿鞭粉,每日1——2次,每次0.3——0.9克,溫開水送服。

  2、鹿鞭做菜食用可先将鹿鞭用溫水浸泡2個小時,然後取小火炖至脹透,取出後,用涼水漂清,剖開尿道,用刀刮淨白色臊筋,切成段,與其他配料共煮,煲菜或燴、炖,可以調味後,分多次佐餐食用。

  3、浸酒飲用“三鞭酒”,就是用鹿鞭、牛鞭、狗鞭、杜仲、三七、牛膝、苁蓉等,浸入白酒中14——30天,然後濾取酒液制成,加入冰糖,每天2——3次,每次可飲5——10毫升。

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