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懷孕後女性身體會有哪些變化？

健康更新时间:2025-09-25 22:09:13

　　從某一天開始，你的身體不再隻屬于你一個人，因為“他”的到來，你身體每一個部位都在悄悄發生着變化… 這些變化會對孕媽咪造成不同程度的影響，甚至帶來一些似是而非的“病症”，所以，孕媽咪需要對此特别留意。

　　懷孕後“五官”的生理變化

　　毛發

　　懷孕後雌激素分泌增多，頭發的生長率提高20%，頭發變得更加濃密；同時，雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌，促進體毛的生長。不用着急，産後6個月内，多餘的毛發将自行脫落。

　　眼

　　由于懷孕後内分泌系統發生了很大的變化，孕媽咪的角膜組織會有輕度水腫，使角膜的厚度增加。同時，孕媽咪的淚液分泌量也比平時少，黏液成分增多，眼角膜弧度也會發生變化，容易造成角膜損傷，使眼睛有異物感、摩擦感等。孕期常見的眼睛變化有：視力下降，屈光不正，眼角膜水腫，幹眼症。

　　乳房

　　受孕激素影響，乳房在懷孕4-6周後開始增大并變得更加敏感，其總重量大約能增加到800克。重量的增加和孕激素的雙重作用，拉長乳房的韌帶和纖維組織，因此乳房有下垂趨勢，要選擇專用胸衣加以保護。随着血量的增加，有些孕婦乳房上還可能出現藍色血脈網紋，多在分娩後自然消失。

　　脊柱

　　懷孕後過度拉伸的腹肌失去對腰椎的支持作用，子宮重量的增加也給腰椎施加更多壓力，再加上脊椎間的韌帶在孕激素作用下變松弛、脊椎穩定性變差，因此腰椎彎曲變大，孕婦常感腰背疼痛。同樣道理，乳房重量的增加也給頸椎施加更多壓力，頸椎彎曲也變大，孕婦也經常感到頸部疼痛。分娩後2周内不适症狀通常消失，适宜的鍛煉有助于脊柱恢複正常生理彎曲。

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