為減肥花樣百出
港産女星為了保持減肥可謂花樣百出，什麼招數都用上了，可是這些看起來有用的減肥方法，到底對身體有沒有危害呢？
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林青霞蔬菜當零食
林青霞蔬菜當零食
拒絕白色：白米、白糖、白色面包、乳類制品……則可杜絕許多發胖的機會；随身攜帶口香糖，餓的時候就吃一塊，可以抑制胃口；切成條狀的胡蘿蔔、青椒、小黃瓜、花椰菜，以及芹菜，皆可作為點心，既可存放冰箱随時取用，亦可随身攜帶當作零食。
評點：對自己太苛刻了！拒絕牛奶絕對是錯誤決定。
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張曼玉鹽開水清腸
張曼玉鹽開水清腸
飲食以清淡為主，蛋白質、脂肪、維生素、碳水化合物都要達标，不能過少。比如一天3杯牛奶是必不可少的。晨起一定首先要用鹽開水清腸，因為人身諸惡莫過于腸毒，腸毒去除幹淨了，人體也會變苗條。此外，張曼玉還說在減肥過程中，運動是同樣不可少的。
評點：有滋有味真性情。
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張柏芝服用利尿劑
張柏芝服用利尿劑
發新專輯和開演唱會更成了女星們最熱門的減肥“借口”。雖然女星們不少因減肥“過度努力”而導緻新陳代謝降低，有的還導緻營養不良等後遺症，但仍樂此不疲。張柏芝使用的減肥法是最危險的。先是戒零食、米飯和可樂。兩個月後，瘦了10公斤，但還不滿意，于是服用利尿劑“瘦臉”。
評點：服用利尿劑有患心髒病和腎髒病的危險。
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葉玉卿肚子養蛔蟲
葉玉卿肚子養蛔蟲
在香港曾流行一種既惡心又恐怖的減肥方法，那就是在肚子裡養蛔蟲，不管吃了多少東西，養分、熱量都被蟲蟲吸收，當然就胖不起來。葉玉卿一餐可吃掉兩份盒飯，過沒多久，肚子又喊餓，一整條吐司就不見了，再過一會兒，她又開始吃一堆零食。大家看到她吃這麼多，體重一點都不會增加，不禁讓人納悶，後來在打聽之下，才知道葉玉卿用了這種方法，勇氣驚人。
評點：蛔蟲可以到達人體内許多器官：腸、胃、大腦等，後果不堪設想。
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羅碧玲嘔吐減肥
羅碧玲嘔吐減肥
愛漂亮的羅碧玲，為了穿衣服、上鏡頭好看，各種減肥方法都試過，其中最不人道的就是采用一指神功來催吐。羅妹妹還記得當時，隻要吃完東西後，馬上灌下一大杯白開水，然後到廁所用手指拼命摳喉嚨，接着剛才吃掉的山珍海味，全部吐得一幹二淨。
評點：長期下來，腸胃消化系統将受到嚴重破壞。
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