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　　怎麼吃都不胖

　　你無心做個骨感美人，卻解決不了自己過輕的體重問題。你的飯量大得像頭牛，體型卻依舊是柴禾妞兒。這可能與甲狀腺激素亢奮有關（俗稱甲亢）。人體頸部有一個小小的甲狀腺，它聽從腦垂體的号令來分泌激素，控制着一個人的新陳代謝。一個人突然長時間節食，會影響内分泌調整新陳代謝的速度。新陳代謝之所以要放緩，是因為身體要保存能量，并最大限度地利用它所得到的那一少部分食物來維持生命。内分泌失調造成甲狀腺疾病，有時會危及生命。

　　怎麼都減不了肥

　　你吃的如同鳥食，每天都奮力地控制着自己泛濫的食欲，但一個月下來，你的體重依舊巋然不動。即使每天堅持運動個把小時，效果也不能與他人相比。如果我們的甲狀腺的工作不足，我們就成了過于‘節能’的産品，正常的吃飯也會造成能量過剩，即使運動的消耗也不能夠改善肥胖的身材。如果減肥總是不成功，到醫院去測試一下甲狀腺激素吧。

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　　面貌蒼老

　　成熟豐滿的女性，靠的是體内有足夠的女性荷爾蒙，如果荷爾蒙減少，就容易出現老化的征象，而皮膚的變化，就是其中之一。

　　30歲了，還長青春痘

　　精神壓力和過度疲勞的女性，本身體内雌激素就不容易平衡，而長期熬夜勞累時，腎上腺會分泌對抗壓力的皮脂酮，它類似雄性激素，會影響毛孔的代謝，于是痘痘不可避免。有的人還會長出“胡須”，對愛美的女人來說真是不可忍受。

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　　性欲低下

　　30出頭的年紀本該如狼似虎，你卻成了修道院裡的修女，下體幹燥也是明顯的身體症狀之一。雌激素低可能就是罪魁。

　　随着年齡逐漸變大，身體的各種激素之間都在發生變化，但絕不是說明你已經缺乏愛的能力。同房體雌激素的影響，不用多說也可以明白。但是很多情況下，生活的壓力、工作的困惑，使得同房不覺變成了應付。這樣的愛，不僅不可能平衡激素，甚至還會導緻激素平衡的失調。這個時候，更需要的是心理調整，一切以輕松随意為好，不要勉強。既然愛他，那麼就讓愛做主。在不想要的時候告訴他，勉強的愛，甚至也會給你愛的他帶來負面影響。

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　　更年期提早報到

　　●月經周期又到了初潮時的不穩定狀态，經量、經期都不規律起來；

　　●電話撥通了，聽到對方回音時，卻忘記了要找的人是誰…

　　●身體的潮熱24小時不斷地使我們大汗淋漓…

　　●飽受失眠的折磨、持續的疲勞感、易怒和焦慮…

　　這些更年期症狀如果找上了30歲的你，就該去拜訪一下内分泌科醫生。

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　　脾氣大變

　　你一直以來是有口皆碑的淑女，可良好的修養正在日益崩潰。你越來越控制不住自己的脾氣，不僅僅是對待家人，有時在同事和客戶面前也忍不住要發火。檢查一下甲狀腺激素、腎上腺激素的水平是否正常。

　　情緒多變

　　你看什麼都不順眼，心煩意亂、出口傷人。他陪着小心在一旁試探着問：“是不是快到20号啦？”對于你每月從天使到女巫的變化他已逐漸适應，但仍然不解而困惑。事實上，我們的陰晴多變在很大程度上取決于一個月中體内荷爾蒙的變化。

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　　頭發提早下崗

　　女性因為雌性激素的保護，所以皮膚會柔軟光滑，毛孔細緻，充滿女性魅力，發根的生長發育也旺盛。但當雌激素缺乏，就會影響毛發的生長力，造成脫發。另外還可能與雄激素分泌過多有關。因為雄激素過量分泌會造成油脂分泌過旺，從而導緻脫發。

　　尴尬的多毛

　　如果你原本光滑的皮膚突然出現毛發茂盛的現象，或者臉上痘痘層出不窮，也可能是荷爾蒙紊亂的結果。内分泌科的激素水平測試能給你一個答案。

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　　骨質疏松

　　不小心摔了一跤，本來是小事一樁，不想你卻因此骨折，這就非同小可了。做個骨密度測試，雌激素的缺乏很可能會導緻骨骼脆弱，腎上腺皮質激素過多也會造成骨骼的破壞。

　　女性發生骨質疏松症的機率大于男性4～5倍。這是因為女性體内有女性荷爾蒙(雌激素)，具有防止鈣質流失的作用的關系。停經後的女性因女性荷爾蒙消失，鈣質的流失也更加嚴重。年齡超過45歲的女性中，有一半的人患有骨質疏松症，超過70歲時有90%的女性有骨質疏松症。超過60歲的女性有14%左右的人會有因骨質疏松症所引起的症狀，如駝背、腰酸、背痛等。

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