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排毒招:清除體内垃圾皮膚更健康

健康 更新时间:2026-02-26 04:23:29

  夏天,愛美一族熱衷于減肥、美白等,其實有件更重要的事情去做,那就是“排毒”!首先要清理我們體内的垃圾,趕走體内毒素,才能讓減肥與美白事半功倍。

  專家表示,一年四季都是排毒的好季節,而夏季是最需要排毒的季節。一方面是因為夏天天氣燥熱,容易上火;其次,炎熱會使人變得比較暴躁,有效的排毒可以很好的控制我們的情緒。

  辦公室排毒

  1.辦公室排毒

  整天呆在辦公室的OL們,讓自己多喝一點茶吧。除了适量補水,有利于“毒素”排出體外。多喝茶可以減去人體四分之一的血脂,改善膚色暗沉的狀況,這對經常面對電腦屏幕的上班族很有好處。

  點評:隻有喝正确的茶産品,才能起到排毒的作用。喝茶幾乎成了中國人日常生活不可或缺的一部分,專家推薦飲用碧生源常潤茶來潤腸護腸。碧生源常潤茶以多種天然草本為主要原料,具有散内火、去内熱的作用,補充腸道水分,使腸道滋潤,護養腸道;另一方面促進腸道平滑肌蠕動加快,推動糞便盡快排出體外,從而達到快速通便秘、排腸毒的目的。

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