元宵佳節将至，猜燈謎，吃湯團，少不了這兩大傳統節目。湯團很好吃，但每年這個時候，醫院裡總會有一些吃湯團吃出毛病的病人。将這些病例重新搬出來，給大家一個提醒，該少吃的要少吃，不該吃的堅決不吃，避免亡羊補牢的遺憾，祝願大家過一個健康、快樂的元宵節。
鬧元宵中式元宵西式吃法
案例:老胃病吃湯團吃出胃出血
50多歲的林先生患消化性潰瘍多年，盡管他很喜歡吃粽子、湯團之類的糯米食物，但為了健康，他總是把“蛔蟲”往肚裡咽。
去年元宵節早上，林先生的妻子煮了一鍋湯團。“偶爾吃一下，應該不要緊吧。”許久不知湯團味的林先生，禁不住饞蟲折騰，吃下了十顆湯團。誰知，吃下沒過半小時，他的胃就開始“報複”了：上腹脹氣，打飽嗝，直到午餐時間都沒絲毫饑餓感，到了下午，他上廁所，居然排出了黑便。“該不是胃出血了吧？”預感到不對勁的林先生趕緊去了醫院。
醫生點評：
湯團之類的糯米制品屬于難消化食品，會在胃裡停留較長的時間，刺激胃、腸道等消化道黏膜，原本就有淺表性胃炎、消化性潰瘍等消化道疾病的患者應少吃。吃過之後，應該做些輕微的運動，加快胃腸道的蠕動，提高胃排空的速度。
對于腸胃功能不佳的病人，醫生的建議是“量粒而行”。元宵的外皮均以糯米粉為原料，黏性高，不易消化。腸胃功能不好的人要以“粒”為單位食用。如果有潰瘍的患者更應注意，食用太甜的食物容易引起胃酸分泌增多，加重對潰瘍面的刺激。
至于糖尿病患者，進食芝麻、豆沙等甜餡湯圓常會使血糖失控，最好選擇無餡的湯圓取而代之，減少糖分和油脂的攝入量。在喝湯汁時不要加入一般用糖，而是用木糖醇代替，保障健康。
心血管疾病患者切忌過多食用湯圓。吃得過飽的話，腸胃道膨脹後橫膈膜會擡高，病人會出現胸悶、氣短等症狀。此外，消化道血液供應增多後，可能會引起心髒缺血，引發危險。
高脂血症、高血壓病人也應适當忌口。元宵都是糯米制品，含大量糖分，加上花生、芝麻、鮮肉内餡或油蔥等調味品中所含高油脂及高熱量，是威脅健康的元兇。
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