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花草茶讓肌膚淨白水嫩

健康更新时间:2026-02-16 20:58:18

　　多喝花草茶也可以讓肌膚水嫩嫩的，白皙無瑕。要喝哪些花草茶最具美白效果呢？請看——

　　薰衣草——淨化美白、鎮靜、松弛、幫助睡眠

　　玫瑰或玫瑰花苞——淨化、美白、消除疲勞

　　檸檬——增強抗體、美白、促進代謝、淨化

　　洋甘菊——淨化美白、排毒、降肝火

　　馬鞭草——淨化美白、瘦身減脂

　　芙蓉花——清熱解火、淨化、排毒、活化循環

　　山楂——純淨體質、活化循環

　　橘皮——保健消化、消除多餘水分

　　菊花——降低火氣、清肝解毒

　　洛神花——去脂、淨化體質

　　還有，如果是體質的原因，比如說月經不調(如果你是女的話，女生幾乎都有月經的毛病吧)造成的皮膚暗淡，建議看一下中醫，調節月經的同時，皮膚也會細膩白嫩起來。

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