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注意:最易藏細菌的12個死角

健康 更新时间:2026-02-27 15:02:30

  細菌和病毒無處不在,不要以為房間打掃得“一塵不染”,便與細菌、病毒劃清了界限,其實,它們總在你不大注意的角落裡生長繁殖,稍不留神就會給人們來個措手不及。10月23日,美國msnbc網站援引《健康》雜志資深編輯弗朗西斯·拉格曼·魯斯的文章,為您指出身邊暗藏的12個衛生死角與解決之道。

  廚房水槽:在清洗食物,尤其是生水果和蔬菜後,要記得用消毒産品清洗水槽,每周至少2次。先擦拭水池,然後沿下水道注入消毒溶液。

  公共洗手間:拿張紙鋪在馬桶坐墊上。沖下排洩物時,蓋上馬桶蓋。一切結束後,洗幹淨手再快速離開。

  洗衣機裡的濕衣服:迅速将濕衣服放進幹燥桶中,細菌才不會繁殖。烘幹時間至少要45分鐘。洗完衣服後要記得洗手。另外,内衣要分開洗,因為髒内褲上多少都留有少量排洩渣滓。

  公共場所的飲水機:送孩子上學的時候,給他們帶上自己的飲料,并告訴他們要勤洗手。

  購物車把手:很多商店會讓售貨員用消毒抹布擦拭手推車。如果沒有這項服務,你最好自己帶着抹布,擦一下手推車把手,或帶個推車墊。

  自動取款機按鍵:随身攜帶消毒紙巾,使用完取款機後擦擦手,數完錢後也記得要擦手。

  手提包:不要随手将手提包扔到地上,盡量挂在挂鈎上。最好用皮革或者乙烯基質地的包,比布包更幹淨。

  運動場:研究人員發現,操場上有多得難以想象的細菌。到運動場運動要選陽光充足的天氣,太陽的紫外線實際上是非常有效的消毒劑。

  健身房的瑜伽墊和器械:使用前先用消毒抹布擦拭健身器。最好帶上你自己的瑜伽坐墊或者拿毛巾蓋在坐墊上。運動完畢後記得一定要洗澡。

  浴缸:一項新研究發現,26%的浴缸内藏有導緻皮膚感染的葡萄球菌。相反,隻有6%的垃圾桶藏有這種細菌。每周用消毒潔淨器清潔浴缸一次,然後要放水沖洗,這點至關重要,再用幹淨毛巾擦幹浴缸。因為細菌更容易在潮濕的環境中繁殖生長。

  辦公室電話:你的辦公桌,電腦鍵盤和鼠标也是細菌藏身的好地方,包括手機在内的電話,由于上面攜帶手和嘴上的細菌,因此可能更多。每天用消毒抹布擦拭桌子、電話和鍵盤,可消滅99.99%的細菌和病毒。

  賓館的電視遙控器:入住賓館的第一件事是什麼?拿起遙控器,打開電視。因此一定不能省略用消毒紙巾清潔遙控器、電話、收音機、門把手和燈開關的步驟,否則和細菌親密接觸就很正常了。▲

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