好萊塢巨星哈莉-貝瑞擁有世界上最昂貴的傲人美胸,你想知道她的保養秘訣嗎?
哈莉-貝瑞美人計之一:每天嚴格控制飲食
哈莉-貝瑞每天隻吃高纖維、高蛋白和低熱量的食物。她每天吃5頓,但每頓的分量都很少,雞肉、鮮魚、蔬菜和糙米是哈莉-貝瑞的最愛。她從不吃油炸食品,對糖類食品同樣敬而遠之。
哈莉-貝瑞美人計之二:堅持做豐胸運動
為了保養自己的“好萊塢最昂貴胸部”,哈莉-貝瑞會盡量多吃富含蛋白質的食物,并堅持做豐胸運動,如擴胸運動、俯卧撐等。
哈莉-貝瑞美人計之三:要有鋼鐵般的意志力
伊麗莎白-赫麗曾說:“為了減掉24千克的贅肉,我簡直是去了一趟地獄,靠的是鋼鐵般的意志力。”和伊麗莎白-赫麗一樣,哈莉-貝瑞也是一個有着鋼鐵般意志力的女人,她說:“不餓時絕不吃東西,不論食物多麼誘人,咬一下也不行。”
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