大多數孕婦從孕期五六個月起，會不同程度地出現妊娠紋。除腹部外，它還可延伸到胸部、大腿、背部及臀部等處。夏天由于潮濕炎熱，妊娠紋往往還會引發皮膚瘙癢、濕疹等問題。妊娠紋出現以後，要想完全祛除是不可能的，但是，孕婦完全可以通過控制體重、腹部按摩、均衡營養等方法減輕妊娠紋的程度，并可緩解由此帶來的皮膚瘙癢等狀況。
在孕中期以後，受增大的子宮影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長，當超過一定限度時，皮膚彈性纖維發生斷裂，于是，在腹部會出現粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。産後雖然斷裂的彈性纖維能逐漸修複，但卻難以恢複到以前的狀态，而原先皮膚上的裂紋漸漸褪色，最後變成銀白色，這就是妊娠紋。
妊娠紋并不會影響機體的健康，也不會影響正常的皮膚功能，隻是影響腹部美觀。很多新媽媽産後毫不吝惜錢去做運動、減肥、塗抹除紋霜，但效果大都不理想。有些人則提早準備好腹帶，等孩子一生下來，就将腹部緊緊裹住，以至于彎腰都十分困難。這樣做不僅無助于恢複腹部皮膚的松弛狀态，反因會導緻腹壓增加，使盆腔血液運行不暢，影響身體健康。
據解放軍306醫院婦産科杜建新主任介紹，并不是每一位孕婦都會有妊娠紋，而妊娠紋的嚴重程度也因人而異，它因個人的體質、遺傳基因、孕期體重增加的程度等而有所不同。妊娠紋在生産以後，會逐漸變成為銀白色條紋，但很難完全消失。通常情況下，無需對妊娠紋進行專門的治療，而且目前也沒有特别有效的方法。
雖然要想完全消除妊娠紋是不可能的，但适當的預防可以從一定程度上淡化産後妊娠紋的程度。杜建新建議，女性從孕前開始就要注意鍛煉身體，經常做按摩，并堅持經常用溫水沐浴，以增強皮膚的彈性，同時還要注意營養均衡。
控制體重也是至關重要的，避免脂肪過度堆積是減輕妊娠紋的有效方法。一般而言，懷孕期間最好将體重增加控制在10～12公斤之間。還有，适度的按摩可以增加皮膚彈性，減輕妊娠紋。建議從懷孕3個月開始，到分娩後半年内堅持做腹部按摩，這樣可以從一定程度上預防妊娠紋的生成，或淡化已形成的細紋。也可以在每天洗澡後，局部塗護膚油，并進行按摩。遊泳對于恢複皮膚彈性也很有好處，可以借助水的阻力進行皮膚按摩，促進新陳代謝，消耗多餘脂肪，因此建議有條件的女性在産後體質恢複以後，可以适當遊遊泳。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
