一.自制西瓜面膜

　　原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。

　　制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。

　　用法：直接敷面約25分鐘清洗。

　　說明：曬後常常會感到肌膚跳動，這時肌膚很需要鎮定然後才可以有進一步的治療。西瓜皮面膜可以對面部補水降溫，鎮定肌膚。

　　二.自制曬後修護液

　　原料：蘆荟葉、甘菊花、維他命E油、薄荷油各适量。

　　制法：用蘆荟的膠汁和幹燥的甘菊花以3：1的比例加水用小火加熱，水不能煮沸，待甘菊花成散狀，關火冷卻，濾掉湯汁中的固體物質，取一勺維他命E油和3滴薄荷油混合攪拌均勻，倒入容器内冷藏。

　　說明：此法對曬後修複曬後肌膚有很好功效。

　　三.奶酪加薰衣草面膜

　　原料：奶酪适量、薰衣草精油兩滴。

　　制法：在奶酪中滴入兩滴薰衣草精油，充分調勻。

　　用法：将面膜直接塗于面部，30分鐘後洗去。

　　說明：此面膜可以有效治療曬傷肌膚的粗糙。薰衣草精油本身具有安撫、穩定、消炎皮膚的作用，配合奶酪可以促進皮膚的光滑細膩。

　　四.馬鈴薯胡蘿蔔面膜

　　原料：馬鈴薯胡蘿蔔各适量。

　　制法：将原料洗淨，搗成汁即可。

　　用法：直接敷與皮膚上20分鐘後洗去。

　　說明：這兩種蔬菜都含有充足的維他命A維他命B，對皮膚的幹燥，曬後的粗糙，、角化敏感都有很大的修複作用。

　　五.杏桃面膜

　　原料：杏或桃适量

　　制法：将原料洗淨，然後去皮去核，搗成泥狀即可。

　　用法：敷于面部，保持30分鐘後，洗去，可常用。

　　說明：此面膜能解毒涼潤，使皮膚紅潤，消除皮膚皺紋，适用于過敏性皮膚和陽光灼傷的皮膚。

　　六.草莓面膜

　　原料：草莓适量

　　制法：将準備好的草莓洗淨，搗成糊狀或對半切開。

　　用法：敷于面部、頸部等裸露部位。或者直接用切開的草莓在臉上反複塗抹25分鐘後洗去。

　　說明：本面膜可營養皮膚，使皮膚色素沉着減輕。

　　七.蛋白檸檬面膜

　　原料：檸檬汁一匙、新鮮雞蛋一個、面粉一勺。

　　制法：取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁，充分攪拌後，加入面粉，成糊狀。

　　用法：均勻塗于面部，幹燥後洗去，一周2～3次。

　　說明：本面膜可使皮膚柔嫩，清爽、美白，對面部色斑有脫色、使之消散的作用。

　　八.果汁面膜

　　原料：時鮮多汁水果(杏、桃、葡萄)适量、面粉适量。

　　制法：水果壓榨，取汁去渣，加适當面粉混合均勻為糨糊狀。

　　用法：均勻塗面，自然風幹後用清水洗去。可常用。

　　說明：有滋潤、營養、美白皮膚的作用。

　　九.白雪面膜

　　原料：雞蛋3個、白酒适量

　　制法：将雞蛋完全侵沒在白酒中，密封，28天後取出備用。

　　用法：臨睡前以蛋清敷面。每周2-3次為宜。

　　說明：此面膜有潤膚、美白、除皺的功效。

　　十.檸檬面膜

　　原料：檸檬汁适量、水50毫升、面粉3匙。

　　制法：将檸檬汁加水稀釋，放入面粉，攪成糊狀。

　　用法：取适量敷面，30分鐘後洗去，每周兩次。

　　說明：本面膜有美白皮膚的功效。

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