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如何才能喚醒中年男性“性沉睡”

健康 更新时间:2026-03-01 03:54:52

  不少中年男性由于忙于事業,在社會活動中承受過重的心理壓力,因此一些身心疲憊的男性在不知不覺中發現自己“性”趣全無,從而陷入“性沉睡”狀态。中年男性的“性沉睡”不僅會使自己的生活質量下降,還給家庭和睦留下了隐患。

  1.不利于維護夫妻感情。年齡在35~48歲的女性,***正處在強盛期,丈夫的性沉睡使她們産生焦慮,并容易懷疑丈夫有外遇。2.易導緻情緒反常。處在“性沉睡”狀态的男性,心情易憂郁,情緒波動大,易患各種疾病。3.對生活興趣下降。4.缺乏陽剛之氣。

  中年男性在身體健康狀況尚可的情況下,應注意保持正常的性生活,一般以每周1~2次為好。此外,做妻子的也應積極配合,引導丈夫過好性生活。

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