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做美麗女人,享受美容食物

健康 更新时间:2026-02-18 15:14:28

  女人,生來就是尤物,我們都是為了美麗才來到人間的精靈,能夠身為女人,真的很幸福。美麗人人都愛,要讓自己變美的方法有很多,你知道的有多少呢 以下的小小常識,追求美麗的你别忘了要記下來哦!

  牛奶美白曬紅的肌膚

  臉部皮膚如因過度日曬而紅腫疼痛時,可以用冷牛奶漂洗,然後再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上,疼痛及發紅的症狀就會減輕,如依然疼痛不已,表示有發炎現象,最好找皮膚科醫生診治。

  酸奶清除毛孔污垢

  可在洗臉過後,用含有活性乳酸菌的酸奶輕輕按摩,就可以深入肌膚,徹底清除毛細孔的污垢。

  豆腐可美白肌膚

  将豆腐弄碎,裝在薄紗布袋内,洗臉過後,用來搓揉臉部,皮膚會變得白皙、光滑。

  敷臉秘訣

  敷臉是讓臉部肌膚恢複光彩與健康的最佳方法,想要達到什麼樣的敷臉效果,首先就該對面膜成份有所了解……

  敷臉最好選在沐浴後進行,否則就必須先蒸臉10分鐘。然後将面膜均勻塗抹在臉上,但要避開眼睛和嘴巴四周。敷臉時間每次大約8到10分鐘即可,然後洗淨,再拍些化妝水補充水份。如采用自制的面膜,由于大部分成分是面粉,在臉上塗勻後,可以再蓋一層紗布。等敷完臉後,面粉幹了,隻要輕輕掀起紗布,面膜就可像面具一樣輕易取下來了。

  *牛奶面膜——美白、滋潤:将一碗面粉和1/2盒小盒裝鮮奶調勻,可視濃稠度加減鮮奶或面粉的量。由于牛奶是極為溫和的除污劑,因此用來清除皮膚的污垢十分有效,它也具有美白、滋潤的效果。

  *雞蛋面膜——營養高:1碗面粉加上1顆蛋,倒進1滴嬰兒油(或橄榄油)調勻即可。如覺太幹,可再加一些清水。它富含營養,适合冬季或皮膚幹燥粗糙者使用;夏季皮膚較油,蛋黃可少放一點,以免過度的營養造成皮膚負擔。

  *小黃瓜面膜——美白:小黃瓜洗淨,磨成泥狀,加入适量面粉及少許清水,就制成了淡綠色的小黃瓜面膜,有美白作用。

  *酸奶面膜——活化皮膚:酸奶和面粉調勻做成面膜,如皮膚較幹燥,可以加進半個蛋黃。用酸奶敷臉可以活化皮膚,使皮膚恢複彈性。

  *酥梨面膜——潤滑:酥梨含有豐富的營養及油脂成份,制作面膜時,将1/4隻酥梨去皮磨成泥狀,加入适量的面粉,少許的蜂蜜及3滴檸檬汁拌勻。它對幹燥的肌膚最具潤滑的效果。

  *紅蘿蔔面膜——肌膚白裡透紅:先将1/3條紅蘿蔔洗淨,連皮磨成泥狀,和适量的面粉及1滴檸檬汁混合,再加上1滴橄榄油攪拌成糊狀即可。皮膚蒼白,幹燥的人常用此法,會使皮膚變得白裡透紅,呈現健康美。

  *西瓜面膜——美白、去毒:夏天是西瓜的季節,如果隻把西瓜當美食,那就太浪費它的美容功能了。把西瓜外面一層硬的綠皮用削皮器削掉,把可食的紅色部分挖掉食用,中間的一層綠囊放入果汁機中打成泥,加入适量的面粉調勻,就可拿來敷臉,可以美白、去毒。

  *番茄面膜——美白、滋潤:将洗淨的番茄放入果汁機中打碎,用砂布過濾後,和适量的面粉調勻,就成了簡單的面膜。用來敷臉可以滋潤皮膚,使皮膚美白。

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