年輕女性莫忽視痛經-tft每日頭條

年輕女性莫忽視痛經

健康更新时间:2026-02-24 21:00:36

　　近日，一項針對16～25歲的女性調查顯示，此年齡階段的女性中高達 88％的人表示有月經的困擾。如：腹痛、經期不準、腹漲、起青春豆、腰痛、易于激動、精神憂郁甚至惡心、嘔吐等，而在所有的不适中，最常見的是痛經和經期不準。

　　痛經是指女性在經期或行經期前後發生的下腹部疼痛，常伴随有惡心、嘔吐、腹瀉等，嚴重的可出現面色蒼白、手腳冰冷、冷汗淋漓等症狀，并伴随月經周期反複發作，痛經多見未婚或未孕的女性，往往生育後就減輕或消失。

　　中西醫研究證實，痛經是一種機體分泌失調或某些器質性病變的臨床表現，一般有兩種情況，一種是原發性痛經，它是指生殖器官沒有病變，由功能紊亂造成的，多見于年輕女性；另一種是繼發性痛經，它是由于生殖器官的器官性病變引起，常見的有盆腔炎、子宮内膜異位或子宮肌瘤等，多見于30歲以上的女性，病症一旦治愈，痛經即可消除。

　　有很多人認為痛經不是什麼病，挺一挺就過去了，事實上這是很不明智的，正确的态度是從注重内外調理和全面保健做起。年輕的女孩們應特别注意經期保健，如保持心情舒暢，避免經前情緒緊張；勿過食生冷刺激食物；注意保暖，忌劇烈運動及涉水等活動，保持良好的心态和生活習慣。

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