誰說不足20分鐘就太沒面子？-tft每日頭條

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健康運動可以降低血壓和血糖嗎
【運動指導】五一長假去哪玩，大家都計劃好了嗎？難得這次沒什麼出行限制，聽說12306都被搶崩了，不難想象屆時各大景點人人人人人人的盛況[狗頭]大家即便不遠行，也不妨趁着春末夏初好時節，多出去走走，不然身體再“宅”下去，血壓、血糖、血脂就更高... 2022-11-19
健康脖子左側花生米大小硬塊不活動
（聲明：本文僅用于科普用途，為了保護患者隐私，以下内容裡的相關信息已進行處理）突然間摸到脖子上長了豆子大小的“包”，不痛不癢，但是又消不下去……是得了腫瘤？還是普通的小結節呢？遇到這種情況，大多數人應該會第一時間去醫院就診，進行相關檢查。但... 2022-12-15
健康三歲小朋友吞了口香糖怎麼辦
口香糖往往有清新口氣的作用，不少小朋友喜歡嚼口香糖，其中有的孩子很可能不下心将口香糖吞下肚。對此，家長無需過于緊張，一般沒有大問題。但還是提醒大家，日常應留心孩子吃口香糖，避免發生吞食情況。孩子不慎吞食口香糖怎麼辦孩子不慎吞食口香糖，不會有... 2022-11-09
健康産後幾個月不會留下月子病
文｜福林媽咪分娩後，産婦的身體元氣大傷，需要坐月子30至42天，通過飲食、休息等方式來調理和促進身體恢複。從古至今，産婦坐月子都是一門學問。因為如果月子沒做好，不僅會留下月子病，而且不易根除。都說“坐一個好月子相當于女人的一次重生”，足見坐... 2022-12-24
健康房間養什麼花可以有助于睡眠
睡覺有“失眠”的毛病，往卧室養上“4類花”，就不用再擔心了！有很多人說，如今能睡好覺才算是真正的生活，因為在這個時代裡，很多人經常被各種事情所困擾，從而在晚上睡覺的時候會出現失眠的問題，其中最幹擾人們睡覺的就是手機、遊戲機等，還有人們生活中... 2022-11-18
健康鴨肉适合什麼月份吃
二伏剛剛過去一半，八月就來了。酷暑還在繼續，胃口依舊提不起勁兒，而這時候的南京人卻在排隊買鴨。按照南京人的說法“有勁兒沒勁兒，斬半隻鴨子回去夠唻”，也就是說，不知道吃什麼的時候，來隻鴨子就什麼都解決了。“三天不吃鴨，走路就打滑”，南京人對鴨... 2022-11-19
健康洗澡一天洗幾次最佳
黃女士和宋先生是一對夫妻，一個是南方人，一個是北方人，兩個人在生活中有很多不一樣的地方，經常引發小矛盾，不過吵歸吵，吵完後依然感情很好。不過有一件事二人始終沒有達成一緻，那就是洗澡。黃女士認為洗澡是一種享受，她喜歡在家泡浴缸，放着音樂、敷着... 2022-11-14
健康四川困難大學生臨時救助資金多少
四川困難大學生臨時救助資金多少?海峽教育報記者林密，我來為大家科普一下關于四川困難大學生臨時救助資金多少?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!四川困難大學生臨時救助資金多少海峽教育報記者林密2月9日，福建師範大學發布《關于設立疫情期間家... 2022-10-13
健康得過尿結石會有别的結石嗎
前幾日有一名患者就在社交平台上曬出了自己排出的小結石，并配文“磨人的小石頭”。圖片來源于網絡，如有侵權請聯系删除很多人都在詢問，是做了什麼把結石排出來了，因為要想排出小結石，可真是不容易。确實，部分細小的尿路結石是可以自行排出的，尤其是直徑... 2022-11-12
健康腎病綜合征産生水腫的原因有哪些
水腫是腎病綜合征的特征性表現之一，腎病綜合征的水腫給予适當的治療後，往往可以減輕或者消失。微小病變和系膜增生性腎炎引起的腎病綜合征對糖皮質激素很敏感，經激素治療後大部分患者的水腫能很快消退。中醫治療對此亦有較好的療效。其他病理類型引起的腎病... 2023-03-07
健康高鈣補鈣的菜
春季長個黃金期，這段時間圍繞孩子最多的一個問題就是補鈣。鈣作為孩子成長所必須的微量元素，不僅關系着孩子的身高，更關系着孩子的身體是否強壯。但是怎樣才能有效地補鈣呢？不少媽媽會選擇給孩子喝牛奶、吃鈣片。如果孩子的吸收能力好，這當然是非常簡單快... 2022-12-29
健康多吃花生對心血管會影響嗎
在心内科門診部，常常有患者或家屬會疑問，要低脂飲食那花生是不是不可以吃了，花生榨的油是不是也不能用了，為什麼網上這麼多人推薦吃花生降脂，是不是真的呢。要想解開這個問題，我們要簡單了解心血管疾病的概念，病因，發病機制等基本知識，還有花生的營養... 2023-01-13
健康網絡上的青汁有用嗎
最近幾年，大麥青汁在朋友圈内很火，傳說青汁來自日本，營養價值比牛奶還高，每日飲用能減肥、增強免疫力，還能治療糖尿病、高血壓、、心髒病、和癌症。青汁到底是什麼？它有什麼特殊的營養嗎？真的有這麼神奇的作用嗎？其實，青汁并沒有什麼特别的功效，雖然... 2022-11-16
健康減肥期間為什麼能吃芒果
芒果季節到了，很多正在減肥的集美們開始發愁了，這芒果看上去那麼誘人，又那麼好吃，不知道會不會影響到減肥大業，到底能不能吃呢？其實從熱量的角度來看，芒果的熱量指數相比其他水果并不高，唯一的不足是糖分含量較高，糖是肥胖的元兇，所以芒果吃多了确實... 2022-12-10
健康利尿劑的降壓作用
在半個多世紀之前，利尿劑就開始用于高血壓的治療。但是在實際使用中，有些高血壓患者對利尿劑的作用不太理解。有一位患者問華子，利尿劑的作用就是讓人體多排尿，減少身體中的水分，那麼他隻要少喝水，同樣也可以減少身體中的水分，是不是就可以不用吃藥了？... 2022-11-12
健康蝙蝠是移動的病毒庫嗎
蝙蝠是唯一會飛行的哺乳動物，俗稱“飛鼠”。其外形與家鼠類似，又喜歡在陰暗的夜間活動，因而蝙蝠在文學作品中常常扮演反派的角色，形象比較負面。但是在中國民間，因蝙蝠喜歡倒懸，而“蝠倒”與“福到”諧音，人們喜歡在家具上雕刻倒懸的蝙蝠，以祈求“福氣... 2023-01-27
健康 911事件到底死亡多少人
中國小康網9月11日訊老馬今年9月11日是美國本土受到最嚴重恐怖襲擊的911事件17周年紀念日。紐約市警察和消防當局說，因911事件而病故的人數每年都在增加;而為911受害者遺骸進行的鑒定工作也一直沒有停止，今年又有一位受害者遺骨獲得确認。... 2023-02-16
健康你戰勝自己的心魔了嗎
我個人經常夢魇。感覺分了兩個階段，生孩子之前和生孩子之後。生娃前夢魇非常頻繁，自從生了孩子後就基本沒了，但偶爾還是會發生。第一個階段，每次基本都是在午夜12點左右入睡的時候，不能呼吸，感覺快死了一樣！需要拼命掙紮才能醒過來，這時候隻能搖頭，... 2022-12-03
健康黃褐斑和雀斑都有怎麼治療最安全
強脈沖光（IPL）又名光子，是一種寬譜可見光。我們常說的光子嫩膚就是基于強脈沖光的選擇性光熱作用原理：強脈沖光中較長波長的光可穿透到皮膚較深處組織，産生光熱作用和光化學作用，使皮膚的膠原纖維和彈力纖維重新排列和再生，恢複彈性，從而達到年輕化... 2022-12-04
健康骨囊腫如果不去治療會怎麼樣
有些骨性疾病人們并不熟知，對其定義、症狀，治療等方面也是一知半解。骨囊腫是骨科疾病的一種，其“名聲”不比關節炎、痛風這些常見關節疾病響亮。但對各類疾病了解愈多，益處更多。那麼骨囊腫是何種疾病呢？有哪些疾病知識值得了解呢？關于骨囊腫的知識：骨... 2022-11-24
健康孕期多吃三種食物對胎兒有影響
在任何時候，飲食都是非常重要的，它影響我們的健康。女人在懷孕期間的飲食就更重要，因為它影響兩個人，孕媽媽和胎寶寶。孕婦的飲食要有必要的營養，維生素和礦物質，這些對孕期的身體和胎兒的發育都是必需的。大多數食物對于孕婦來說是安全的，然而，有些食... 2023-02-06
健康馬蔺的功效和作用
馬蔺的功效和作用?馬蔺味鹹且苦、微甘、性微涼，可清熱解毒有止血利尿的作用，主治吐血喉痹，大小便不通等問題，馬蔺葉可以治療治喉痹，癰疽和淋病等，我來為大家講解一下關于馬蔺的功效和作用?跟着小編一起來看一看吧!馬蔺的功效和作用馬蔺味鹹且苦、微甘... 2022-07-15
健康補腎氣填腎精的方法
腎精不足感覺身體被掏空?四味中藥補足腎精，讓你精氣足！大家好我是沈醫生，腎精虧虛已經是現在很多人都會存在的情況，腎為先天之本，主藏精。精是腎髒中為人體生長發育而藏的精微物質，它可以生成腎陽，從而溫煦全身，化生腎陰來滋養五髒六腑，而當腎精虧虛... 2023-02-12
健康玉米油好不好
玉米油好不好?經常吃玉米油是好的玉米油享有“健康油”、“放心油”、“長壽油”等美稱，是歐美國家人們廣泛食用的一種高級食用油玉米油是由玉米胚加工制得的植物油脂，主要成分是不飽和脂肪酸，下面我們就來說一說關于玉米油好不好?我們一起去了解并探讨一... 2022-06-12
健康鵝蛋和什麼搭配炒好吃
鵝蛋真是個百搭菜，有了它，可以讓普普通通的蔬菜立馬口味提升，多了些鮮香滋味。有了它，不僅能提升口感，提亮菜色，更能增加營養。鵝蛋有一種叫卵磷脂的物質，能幫助消化，還富含豐富的蛋白質，比雞蛋的鴨蛋要高出許多倍。它能補中益氣，在寒冷的節氣裡多食... 2023-01-03
健康水療治便秘最好的方法
便秘可發生于各個年齡階段，但對老年人格外青睐，且老年人常因便秘而誘發或加重高血壓、心髒病、中風等疾病，嚴重影響老年人的生活質量。許多備受便秘“折磨”的朋友都喜歡服用大黃、番瀉葉等具有通便作用的藥物來解除便秘，但對老年朋友來講，這種做法可以一... 2023-03-02
健康維生素b和多種維生素b族有區别嗎
維生素b和多種維生素b族有區别嗎?有位朋友問了華子一個問題，在維生素中，為什麼A、C、D、E等維生素隻有一種，而維生素B有B1、B2、B4、B6……等許多種？而且在治療很多小毛病的時候，醫生都建議補充維生素B，究竟有什麼用呢？，我來為大家科... 2022-10-11
健康銀耳炖花生有什麼功效
銀耳炖花生有什麼功效?美容抗衰老銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚美容；而花生所含的維生素C和維生素E具有抗氧化作用，可抵抗自由基對肌膚的傷害，并起到延緩衰老的作用，将其兩者炖湯食用，可具有美容抗衰老的功效，現在小編就... 2022-06-06
健康兒童打鼾也是病要及時治療
一，打鼾是一種普遍存在的睡眠現象，其病因很多，成人與兒童打鼾的原因不盡相同。多數成人、小兒打鼾是因為先天或後天性疾病引起，如扁桃體肥大、小颌畸形、腺樣體肥大、咽腔狹窄或者肥胖等，導緻呼吸道不通暢，發出鼾聲。兒童打鼾的研究遠不如成人廣泛、深入... 2023-01-20
健康西紅柿魚碎碎面輔食
一、西紅柿雞蛋面原料：番茄、雞蛋、面條、花生油、鹽、蔥、姜、蒜各适量。做法：蔥花姜片蒜片，留點蔥葉最後用，雞蛋兩個，西紅柿一個，西紅柿去皮切塊，雞蛋打散，先炒熟備用，鍋裡放少許油，放蔥姜蒜爆香，加西紅柿翻炒，改小火熬至軟爛出汁，加炒好的雞蛋... 2023-03-09

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