tft每日頭條

 > 健康

 > 房事養生:夫妻秋季性保健

房事養生:夫妻秋季性保健

健康 更新时间:2026-07-16 12:28:52

  (圖文無關)

  切勿冷水洗澡

  在劇烈的房事運動後,應當适當休息片刻,再起來沖個溫水澡,喝杯淡鹽水或加鹽的牛奶、豆漿。切忌事後立即沖冷水澡或喝冰水。

  不要一絲不挂

  夏末秋初,天氣依然炎熱,細菌繁殖能力也大大增強。由于睡覺時身體暴露較多,因而注意好局部衛生顯得尤為重要。首先是床上用品衛生,如竹席等應經常擦拭幹淨,枕套被單最好常清洗;其次,男女同床而眠至少應穿着寬松底褲,不要一絲不挂。尤其是習慣撫摸自身生殖器和腳底,而後又喜歡撫弄女方身體的男性,很容易将病菌帶給女方。

  老年人少“辦事”

  大部分老年夫妻出于體力和身體疾病原因,在性事方面都能有所節制。但也有部分喪偶、夫妻感情不好或者家裡有孩子不方便行房的老年人依舊“性”緻勃勃,甚至到外面尋找“性接觸”。老年人在秋季做愛時,要量力而行,若患有高血壓、動脈硬化、心髒病等疾病,最好少“辦事”。尤其是性交後出現出汗過多、心率加速、神疲力乏的,更應注意節制,以免房事加重對身體的損耗。

  可見,秋季性愛并不是少了寒冷這個障礙就可以很安逸了,秋季也要注意性愛保健。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved