你懂得如何真正愛護自己嗎?許多女性和自己的另一半親熱之後不知道怎麼進行護理,下面就來好好的上一課吧!女人的私處一定要好好保養,現在就教你一些技巧預防私處出現早衰現象吧!
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九步保養預防女性私處早衰
1、不許他“走後門”
走了“後門”,又走“前門”——這是絕對不允許的!健康男性體液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“兇手”。
2、做縮陰運動
收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法,每次維持2秒以上,一天三次,每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊緻,還會促進陰道内壁的血液循環,增加它的敏感性。
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