性愛過程中，女性陰道潤滑度至關重要。據美國《女性健康》雜志介紹，在性愛時用太多或太少的潤滑劑都會讓性愛效果很差，但适量的潤滑劑會使性愛更美妙。

　　女性私處的太幹的七個原因

　　1、陰道炎：

　　如果患有陰道炎，“嘿咻”時你的大腦就會産生抵觸的情緒，陰道黏膜會充血，導緻分泌物減少。最好趕緊去醫院治療，否則越拖情況會越嚴重。

　　2、避孕藥：

　　有時候，服用避孕藥并不如你想象中的那樣好。由于人的個體不同，任何含有孕酮的避孕藥都可能對女性健康造成不同程度的危害，因此，頻繁地服用避孕藥也可能讓你的陰道幹涸，沒有生機。

　　3、性興奮不足：

　　正常的陰道保持有一定的濕潤度。愛愛時，隻有在性興奮達到時，這些液體才能分泌并逐漸增加。如果性興奮不足，這些潤滑液便分泌得少甚至不分泌，出現陰道幹澀。

　　工作、生活和感情上的種種心理壓力都會造成性欲望低下、性喚起遲滞、性反應遲鈍，從而形成陰道幹澀。

　　4、性愛不爽：

　　如果他每一次都自私地隻顧滿足自己的私欲，而不聞不問你的感覺，久而久之便會讓你對性愛厭倦或反感，毫無激情。如果是這樣，換掉令你幹燥的他!

　　5、内分泌失調：

　　如果你的幹澀伴随着月經不調，經期不準等生理因素，就要警覺自己是不是内分泌失調了，或者性腺激素分泌的不足或卵巢制造雌性激素功能的欠缺等。這些你隻需要去醫院抽幾毫升靜脈血進行激素測試就可以了。

　　6、洗得太“幹淨”：

　　你認為白帶很髒嗎?你每天都要一次次地對陰道進行反複多次的沖洗，卻不知道正是這樣導緻陰道無法存留應當存在的有益分泌物，出現真的幹幹淨淨，連潤滑液也一點不剩的狀況。

　　7、缺乏維生素B2：

　　除了陰道幹澀之外，你是不是還有口角發炎、皮膚幹燥、脫屑的狀況?如果是這樣，你可能缺乏維生素B2，它會導緻陰道壁幹燥、黏膜充血和潰破。最好快快到醫院婦科請教專家吧!

　　如何保持私處水潤?

　　美國耶魯大學醫學院婦産科教授瑪麗·簡·敏津研究發現，每一位女性的潤滑程度是不一樣的，濕潤程度沒有“标準”。印第安納大學性健康促進中心的調查顯示，1/3的年輕女性經曆過陰道幹澀之苦。臨床性學專家帕蒂·布裡頓博士說，越來越多的年輕女性經曆陰道幹澀，很多是因為前戲時間太短，沒有充分喚起就直奔主題，這樣匆忙性交會造成陰道疼痛甚至引起感染。

　　因此，專家建議無論什麼年齡，準備點潤滑劑都是很必要的。在感到幹澀時，潤滑劑能緩解尴尬;在不幹燥時，則能幫助讓快感來的更早。當然，如果陰道出水太多，就應該準備紙巾适當擦拭，或選用表面沒有潤滑劑的避孕套。潤滑劑有很多種，選用水做的潤滑劑最好，對避孕套沒有腐蝕，而且容易清洗，又不會弄髒床單。

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