老年骨關節炎不可逆預防是關鍵-tft每日頭條

老年骨關節炎不可逆預防是關鍵

健康更新时间:2025-09-13 06:20:09

　　最近降溫比較多，很多的關節炎患者開始發病了，關節炎中膝關節疼痛的老年人最多，關節炎和天氣的關系很大，所以一到了季節變化的時候就要注意預防關節炎，保護好關節了。那麼什麼是老年骨關節炎呢？老年人如何治療。

　　骨關節炎又名退行性關節病、增生性關節炎。多見于中老年人，女性多于男性。氣壓變化、潮濕天氣、情緒低落等情況都可能加重膝蓋痛。早期主要是運動痛，至中晚期則出現休息痛或夜間痛。其病理過程發展緩慢，肥胖、超重、運動、損傷都會加快疾病發展。人到中年以後，膝關節的肌腱、韌帶開始發生退行性改變，關節腔的滑液分泌減少，關節骨面長期摩擦形成骨質磨損，關節周圍組織由于炎症等原因易發生纖維粘連，所以老年人常會感到膝關節發僵，活動時會發出咔嗒的彈響聲或摩擦聲，在受涼或過度活動時會誘發疼痛、腫脹、關節腔積液，嚴重的還會使老年人關節畸形，形成殘疾。

　　實際上，骨關節炎引發的嚴重慢性疼痛會讓老人寸步難行。據統計，骨關節炎發病率随年齡增長而增長，在60歲以上的人群中患有此病的比例高達75%。可很多人卻認為這是年老的正常情況，上海仁濟醫院骨科周健副主任醫師表示：千萬不能輕視骨關節炎引發的慢性疼痛，一旦形成關節破壞，會造成不可逆轉的結果。

　　中老年人骨關節炎引發疼痛的主要根源是無菌性炎症。骨關節病變後，肌體會産生炎症，并釋放疼痛因子在局部神經周圍聚集，導緻骨關節出現強烈痛感，疼痛反複發作且不易治愈，時間一長，關節軟骨會磨損，導緻關節疼痛、腫脹、僵硬，關節活動受限等。

　　醫生建議，中老年人應根據疼痛發展的三個階段選擇正确治療慢性疼痛的方式：第一階段為骨關節炎初期，可通過适當減少運動來緩解骨關節炎帶來的不适感;第二階段指的是骨關節炎已引發疼痛，此時應首選具有抗炎功能的外用止痛藥，如含有雙氯芬酸抗炎成分的扶他林乳膠劑等;第三階段，如果病情程度加劇，中老年人可選擇含有抗炎成分的雙氯芬酸外用和口服止痛藥聯合使用，治療重度疼痛。此外，适度的運動可以幫助中老年人遠離疼痛。骨關節炎患者的最佳運動項目是散步、慢跑、遊泳以及輕松的舞蹈運動。

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