性愛高潮應該是飄飄欲仙的享受，但是男人有時候會抱怨在性交時女人并沒有一點感覺，是嗎?女人這種天生敏感的生物，在男人雙手的觸摸愛撫下，竟然會無動于衷麼?這怎麼可能呢，男人你了解性高潮下女人的極度享受的感覺麼?

　　性高潮感受第一階段

　　女性的興奮反應是循序漸進的：先是肌肉漸漸緊繃，約在受到性愛刺激10～30秒後yin道開始分泌潤滑液，然後陰道内部開始膨脹、放大，陰蒂和乳頭皆呈充血狀态。

　　性高潮感受第二階段

　　這個階段就是所謂的高原期，此階段除了延續上一階段的顫動和緊繃狀态外，心跳和呼吸頻率也漸漸加快，皮膚開始泛紅。

　　性高潮感受第三階段

　　在高潮來臨之前，這時陰道會大量充血。以上現象發生的最後結果便是激起了無限快感的性高潮。女性的性高潮需要依賴子宮和陰道的肌肉收縮才能達到，每次收縮間隔大約是0.8秒，這0.8秒就稱為性高潮階段。

　　性高潮感受第四階段

　　接下來在到達頂點之後，肌肉的緊繃和充血的情形也就逐漸地舒緩還原了。由此可見，女性高潮階段僅僅維持0.8秒，這短暫的時間就是女性享受性高潮的時候。

　　知道了女人性高潮的階段反應，那是不是就應該多關注哪些事會偷走女人性愛高潮呢。

　　1、避孕藥。

　　英國南安普頓大學性學專家辛西娅格拉姆博士認為，避孕藥是降低女性性欲的關鍵因素。

　　美國印第安納大學一項涉及1101名處于性活躍期女性的新研究發現，與安全套相比，避孕藥和避孕貼等激素類避孕藥更容易導緻女性性喚起變差、高潮減少、性生活時陰道潤滑度不足，快感降低，性愛頻率減少。

　　2、做愛時不專心。

　　荷蘭格羅甯根大學一項研究發現，大腦重要區域在性高潮時會進入關閉狀态。這表明，要想達到高潮，最好别三心二意。性愛過程中，應該盡量減少或避免各種幹擾因素。

　　3、抗抑郁藥。

　　美國羅格斯大學神經科學與心理學教授、高潮研究專家巴瑞柯米薩盧克博士表示，抗抑郁藥物和抗精神病藥對性高潮具有非常強的抑制作用。

　　此類藥物會提高大腦血清素水平，降低大腦欣快激素多巴胺水平，進而嚴重影響性喚起及性高潮。

　　4、遺傳基因。

　　英國聖托馬斯醫院研究人員對4000名雙胞胎婦女的性生活情況展開了研究，其中一半為基因相近的同卵雙胞胎，其餘為基因有一半不同的異卵雙胞胎。結果發現，與遺傳基因因素有關的高潮差高達34%~45%。

　　5、血流不暢。

　　倫敦性咨詢協會會長、心髒病學家格拉哈姆傑克遜博士表示，科學研究證實，男性勃起問題與血管健康差導緻的血液不暢密切相關。

　　一些專家認為，血液循環不良也可能是女性性高潮殺手。與陰莖一樣，女性yin蒂也需要足夠的血流，這對女性性喚起和高潮都至關重要。

　　6、性無知。

　　格拉姆博士表示，女性難以獲得性高潮的最常見原因是性無知。大量證據表明，夫妻都應該學習獲得高潮的性知識和性技巧，這對女性尤其重要。

　　7、年紀大了。

　　《神秘的女性激素》一書作者莫平博士表示，對女性而言，雄激素也是性高潮激素。随着年齡的增大，女性體内雄激素水平會逐漸降低，其性高潮次數及性欲強度也會随之降低。因此，中年婦女必要時應該适當補充雄激素。

　　8、身體發胖。

　　英國倫敦婦科專家尼克帕奈博士表示，身體發胖會改變體内激素水平，進而影響性快感。體重增加會導緻性激素結合球蛋白過度增加，進而導緻雄激素水平降低，因而影響性欲及性高潮。

　　另外，肥胖還可能增加心血管疾病及糖尿病風險，這些疾病會導緻生殖器和大腦刺激中心血流量降低，并會損害與性喚起和性高潮密切相關的神經信号傳輸通道。

　　9、假裝高潮。

　　有調查發現，多達70%的女性表示曾經假裝過高潮。然而，性學顧問諾爾斯博士表示，隻要女方假裝高潮，哪怕隻有1次，男方就可能認為某種性愛方式是滿足妻子的絕招，屢試不爽。女方也會因此而永遠無法達到真正的性高潮。

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