女性月經期前後性欲通常會比平時強，聽一個性冷淡的朋友說過：我一個月隻有月經前後幾天想做愛。沒錯，每月大姨媽即将來臨時女性的孕激素水平達到最高峰，月經前的煩躁不安和盆腔充血所導緻的壓力，會造成對性愛的極度渴望。女性經期前後性欲有何變化?找出荷爾蒙在我們身體中不同時段的變化再進行性行為，可以幫助夫妻更自主更坦然地掌控和諧生活。

　　從月經的第一天開始，一直到下一次月經來潮的第一天，稱作一個完整的月經周期。關于何時性欲最強，有一位女性這樣說：月經前2-3天，月經中，月經8天後有3-5天。這是正常情況。無論從理論上還是從實踐上都認為：經前性愛能給女性的身心帶來無與倫比的愉悅：

　　1、排卵期前的性行為

　　月經結束1周後，大約在周期第14天，我們那個成熟的卵子從一側卵巢搖曳而出。随它一起到來的還有一定數量的雌激素和雄激素。此後一兩天内，這兩種荷爾蒙水平又開始下降。這時，如果你感到腹部疼痛和輕微的煩躁，甚至少量出血都不足為奇，醫生把這叫做突破性出血。這些都是伴随排卵而出現的正常反應。根據美國《愛與情欲》一書中提到的，性激素最能刺激性欲，當女人自然生育能力達到最高時，也是她感覺最性感的時候，受孕的幾率随之增大，因此最需要注意避孕。

　　如果有些女性對于車内進行性行為等的挑戰特别喜愛。因此，不妨在房間内，或是在床以外，如沙發椅、桌子、洗面台、浴室、地闆等地進行挑逗，而後進入性運動。性愛前戲時，如何脫衣服也是重點之一，像粗暴地剝掉衣服，或隻脫掉褲子直接進行性器愛撫也很刺激。在這種情況下以站立體位法，背後體位法插入。插入之後的激烈性運動和未插入的愛撫交互進行，可使對方達到沸點。

　　2、月經期前的性行為

　　女性在接近排卵期的女性本能會覺醒，對男性的渴求到了極點。因為此時身體的孕激素水平達到了最高峰，子宮内膜終于擺脫了荷爾蒙的控制，開始枯萎并準備脫落。加之有前七後八的說法，這期間比較不容易懷孕，是女性最想進行性行為的時期。在月經來潮之前夫妻過性生活，應特别注意生殖衛生，由于月經即将來臨，也容易發生感染，應該加以注意。特别是有性傳播疾病者，比如某些支原體、沙眼衣原體等感染者，更應該引起注意，防止出現上行感染，導緻輸卵管等器官感染者。男方要注意保持生殖器的清潔，防止包皮過長，藏有污垢。此外，性生活時應避免過于激烈，以免傷及陰道。

　　最好在房間内，以便生理期到來時能即刻處理。在脫掉對方衣服和内褲前，要充分愛撫性器，使其濕潤。不妨隔着衣服、短褲對性器進行愛撫為佳，但要避免手指插入陰道内，而以陰蒂為中心進行愛撫。男性插入陰莖時避免激烈的體位和性運動，以免傷及陰道。所以以女性主控的騎乘體位法或正常體位法，慢慢地進行着性運動。

　　3、經期性行為

　　月經期間最好禁止房事，可偏偏覺得想要得不得了。實際上這種情況在一些中年女性中較多見。這是因為月經将要來潮時雌激素水平比平時較高，盆腔充血，刺激大腦性興奮也相應增強。此種情況屬于一種正常的生理和心理需求。另外由于月經墊會摩擦陰蒂，溫熱經血會刺激陰蒂，都可引起女性性欲增強。但女性經期不宜頻繁同房。因為經期血液流失，會使血液循環減少，各系統、組織血供不足，營養缺乏，抵抗力下降，易感染病原微生物。此時可以嘗試轉移注意力。

　　4、經期後的性行為

　　生理期後的解放感，可以接受男性較激烈的愛撫。所以不妨大膽地将女性的腳打開;或者打開照明設施，彼此互相觀察觸摸，燃起彼此的欲火。在體位方面，女性主控的背後體位法及可以清楚看到性器結合的座位體位法，或屈曲體位法等都很适合。但需要注意的是，如果月經沒有完全幹淨或者月經後往往再來一點的女性，應該特别注意防止感染。這時的子宮剛剛修複，同樣需要呵護，動作不宜過大、用力不可過猛。

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