性生活是夫妻生活中不能缺少的一件事，不過，有一些夫妻因為對兩性健康知識了解甚少，所以在性生活當中會有一些不注意衛生的情況出現。久而久之，女性就容易因為這個原因而患上婦科病。那麼，婦女如何避免婦科病的困擾呢?
一：陰道炎不能亂用抗生素
女性在得知有炎症之後，通常會選擇使用抗生素來消除炎症，可是，大家不知道的是，這些抗生素在殺滅緻病菌的同時，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外來耐藥菌就會乘機大量繁殖，這其中就包括黴菌。這樣一來，我們就極易患念珠菌陰道炎。因此，要切記抗生素使用需慎之又慎。
二：洗衣機應該經常消毒
現在，洗衣機已經進入到各家各戶，省了不少的人力。可是，洗衣機裡含有很多的黴菌，這樣導緻衣服上也會沾染上黴菌。所以，不建議使用洗衣機洗貼身衣物。據衛生調查顯示，衣服上的大量黴菌也大部分來自于洗衣機，洗得越勤，黴菌越多。因此，千萬要記住定時用60攝氏度以上的熱水浸泡洗衣機桶，黴菌懼怕高溫，60攝氏度以上的高溫會令它們消失。
三：用清水洗外陰即可
有很多女性非常注重自己私處的衛生和潔淨，每天都會用藥物清潔劑或者洗劑來清洗自己的外陰。大家不知道的是，這也是導緻陰道炎的原因。要知道，物極必反，現在很多的女性清洗液是呈堿性的，而女性的陰道是弱酸性的，過多使用會打破酸堿平衡，導緻非常容易感染病菌。因此，每天用清水清洗外陰便已經足夠，千萬不要多此一舉地選擇肥皂和洗劑。
女人都是愛美的，但愛美也要有一個限度，如果因為愛美而傷害到自己的身體健康，這就得不償失了。要想擺脫婦科病的困擾，小編建議各位愛美的女性要少穿塑身衣，盡管它可以讓你的身材更具誘惑力，但它帶來的危害也是不容小觑的。
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