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老人失眠的症狀表現

健康更新时间:2025-09-12 17:02:40

　　在廣場上經常聽到老人朋友的談話，失眠的話題也無處不在，大家也許對失眠很熟悉，幾乎我們都失眠過。但是偶爾的失眠也許是無關緊要的，但是很多的老年朋友經常性的失眠，這樣就不好了，時間越長越影響身心健康，下面，請看老人失眠的症狀表現:

　　睡眠不真實：缺乏睡眠的真實感，許多更年期失眠症患者雖然能酣然入睡，但醒後堅信自己沒睡着，睡眠質量也不高。

　　睡眠質量差：許多更年期失眠症患者雖然能夠入睡，可感到睡眠不能解乏，醒後仍有疲勞感，睡眠質量極差。

　　晚上難入睡：更年期失眠症患者往往輾轉難眠，本來很困、很想睡覺，可躺在床上就是睡不着，睡眠時間明顯減少。

　　白天特别困：有的更年期失眠症患者是白天發困，昏昏欲睡，無精打采，夜間卻興奮不眠，學習、開會打盹。

　　夢中驚醒後出現恐懼感，由于焦慮情緒的過度，也伴随着植物神經功能失調，出現手腳心多汗、心悸、心跳快、呼吸急促等軀體症狀。

　　入睡困難和頻繁覺醒，患焦慮症的病人都有程度不同的睡眠障礙，以入睡困難最突出，不過除入睡困難外，其突出的特點是睡眠表淺，稍有動靜就可醒來，夢多。

　　多夢易醒，醒後不易入睡除此之外焦慮性失眠，大多數有體虛多夢，而最突出的是睡眠淺表。

　　除以上情況之外，對身體也會造成一定的影響。諸如出現頭疼、多夢、易激動、思想不集中、記憶力減退、血壓波動、陣發性心悸等情況。因此，我們在确診或者有以上症狀的時候，要抓緊治療。想要治好，就要辨證論治，更年期失眠患者有三種情況

　　以上就是對老人的失眠症狀進行分析了，不知道朋友們有沒有這樣的症狀，如果有的很多的話，那麼，建議你去咨詢醫生，争取早點治療，如果您的失眠不是很嚴重的話，其實還可以用食療的方法進行治療，希望老人或者家屬多了解一下失眠疾病的知識，争取采取有效的方法進行治療，早日擺脫失眠的困擾。

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