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戒酒男需借助五個方法

健康更新时间:2025-09-13 08:26:01

　　現在是物欲橫流的時代，人與人之間的交往少不了酒色錢财，喝酒顯然已經成為了很多男性每天必做的事情。而喝酒喝的多了，自然而然就會染上酒瘾，每天不喝酒感覺身體特别不舒服。喝酒有害人體健康，那麼，男人如何戒酒呢?需借助下面幾種方法。

　　1.尋求聯合力量

　　在一個醫療護理專業機構的幫助下，一些家庭和他們的親戚朋友組成一個小組聯合起來。這種方法的實施僅僅在有經驗的專業機構的指導下進行。

　　2.特殊關照

　　告訴您家庭成員很為他或她的飲酒問題擔心。必要時使用些的例子，包括最新發生的一些事件。

　　3.不要把所有的酒藏起來

　　家庭成員經常找些借口試圖把酒藏起來避免家人酗酒。不要這樣做，要讓他們親身體會到酗酒造成的不良後果。

　　4.動員朋友

　　如果家庭成員仍然拒絕獲得幫助，讓一位朋友用上述談話方式和他或她談談。剛剛戰勝酗酒的朋友或許很有說服力，但是任何有同情心和随和的人可能有助。不止一個人，不止一次的去和交談，通常很有必要的，可以逐漸使酗酒者自願去尋求幫助。

　　5.講述結果

　　向飲酒者解釋如果他或她沒有尋求戒酒幫助，您會怎麼辦-----不是責備，而是要實施些措施避免出現他或她的問題，比如拒絕出席一些提供酒精的社會活動，走出家門遠離酒精。不要做些沒有考慮好的過激行為。

　　要想讓男人徹底遠離酒類飲品，那麼家人也要做出一定的努力。不光要提供一定的支持與幫助，更是要抓住時機勸說男人，讓他知道戒酒有何種好處，喝酒有何種害處。增強他戒掉酒瘾的自信心，這樣或許他戒酒的成功率會更高。

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